2025.10.25
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[Runday 런데이] 6주 3회차 인터벌러닝 후기
주말이라 아이데리고 놀러다니느라 바빠서 저녁에 운동함 점심을 아주 든든히 먹고 간식까지 야무지게 먹은...
[Runday 런데이] 6주 2회차 인터벌 러닝 후기
어제 진짜 일찍 잤는데 아침에 일어나보니 거의 12시간 꿀잠 잠;; 가벼운 컨디션으로 공복 달리기 하러 ㄱ...
[Runday 런데이] 6주 1회차 인터벌러닝 후기
아침에 눈뜨자마자 너무 배고팠음... 하지만 굶주린 배를 움켜쥐고.. 공복유산소를 위해 헬스장으로 고고! ...
[Runday 런데이] 5주 3회차 인터벌러닝 후기
아침부터 공복 유산소 ㄱㄱ 어제 저녁 쥐포 튀김에 맥주가 먹고싶었지만 오늘의 공복 유산소를 위해 참음 ...
[Runday 런데이] 5주 2회차 인터벌러닝 후기
어제는 시간 짬이 안나서 달리기 스킵하고.... (수영은 다녀옴) 대신 오늘은 공복 달리기에 성공! 늦게 운...
[Runday 런데이] 5주 1회차 후기 (feat. 나이키 파텔라)
오늘은 저녁 9시에 운동함 아침 열시부터 나갔다가 집에와서 애기 재우고 하니 아홉시 ㅜㅋ 단지내 헬스장 ...
[Runday 런데이] 4주 3회차 후기
오늘은 아침 9시 30분 부터 외출했다가 집에 오니 저녁 7시 반 아직 단지내 헬스장이 운영중이니 집 도착하...
나는솔로 223회 28기 영철 옷 후리스 자켓
안녕하세요 나는솔로 223회에 나왔던 28기 영철 님의 옷 후리스 자켓에 대해서 소개해 드릴게요. ■나는솔...
육아일기 22
육아휴직 한달차를 맞이하며 적어보는 글 (놀랍게도 글 업로드하는 현시점 복직했다^^ 이건 4월글) 어쩌다...
[육아템 리뷰]아이 해수욕장용 수영복 추천 & 비추천 (feat.kuling 수영복)
아이들을 바닷가에서 파도 타고 잘 놀다가도 갑자기 주저앉아 모래놀이를 하잖아요? 그럼 모래들이 좋다구...