2025.10.27
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다이어트 기간 중 위험했던 추석 연휴를 넘기는 법
사실 반갑고 즐거운 연휴였지만, 한창 목표를 세우고 매일 타이트하게 식단과 운동 루틴을 지켜오던 터라 ...
시어머니 칠순 기념 철원 여행기 꽃길만 걷는 1박 2일 코스
시어머니 칠순을 기념해서 가족들과 함께 1박 2일로 철원 여행을 다녀왔어요. 날씨도 너무 좋았고, 예상보...
경기여성창업 Plus Day, 다시 꿈꾸는 창업의 무대
지날 9/30(화) 경기여성창업 플랫폼 꿈마루에서 특별한 생사가 열렸어요. 바로 "2025 경기여성창업 P...
슬로우러닝 시작!
2025년 8월 19일부터 체증이 너무 늘어서 그날부로 바로 다이어트에 돌입했어요. 다이어트는 식단과 운동 ...
아들 육상대회 3관왕! 뭉클했던 하루
이번주 토요일 아들이 참가한 화성시종합경기타운에서 진행된 육상 대회에 다녀왔어요. 날씨도 선선하고 대...
공심채 볶음보다 맛있는 부추 볶음 레시피
공심채 볶음보다 더 맛있는 부추 볶음! (건강식, 다이어트식 초간단 레시피 추천) 요즘 다이어트를 하면서 ...
[블챌] 땀 흘리고 먹고 걷는, 부부만의 소소한 행복 주말 루틴
이번 주말에도 남편과 함께 운동으로 하루를 시작했어요. 요즘 주말마다 작은 루틴처럼 이어가는 ‘운동 →...
[블챌] 무릎 부담을 줄이기 위해 선택한 수영 그리고 체중감량
3전 년 육아 휴직 때, 평생 마지막 다이어트를 하겠다는 각오로 열심히 운동을 했다. 그런데 무릎 측부 인...
[블챌] 2025년 9월 첫째주 주말의 기록(노트르담드 파리 오리지널 공연, 수영 대신 자전거 라이딩)
취향껏 좋아하는 것으로 가득 채운 주말의 기록으로 시작하는 블챌 첫번째 기록! 이번주 토요일 친구와 함...
오픈런부터 폐장까지! 캐리비안베이 여름의 기록
이번 여름, 아들 소원을 들어주기 위해 친구까지 초대해 캐리비안베이에 다녀왔어요. 사실 우리 가족은 물...