2025.10.27
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신경질 날때는 쇠질이 답인가 운동9일차 기록
가을을 알리는 비가 내리는 오늘 여름 장마비 처럼 크게 내린 비처럼 일이 꼬여 큰손해를 보고 마무리된 하...
8일차 헬스기록 화성골프장
매일 헬스나 골프 연습에 기록을 남기는건 혹시나 하기 싫은 맘이 들때 기록을 남겨야 한다는 핑계거리가 ...
중고 6.5톤카고트럭 19년에 오토미션 재방문 해주셨어요
지난 토요일 화물업을 처음 시작하시려고 차량 확인차 방문해 주신 외국인 사장님 화물차를 접해 보지 못한...
오늘은 굉장히 힘든 하루 몸만풀자 헬스7일차
왠지 요즘은 매일 매일이 무거운 몸으로 운동을 하는 기분 오늘 역시 가볍게 치자고 찾은 연습장에서 죽기 ...
걷기만 해도 운동은 되는법 헬스6일차 기록
일요일 연습장을 찾아 맞지도 않는 드라이버와 아이언 연습으로 지칠대로 지친 몸을 이끌고 찾은 헬스장 언...
일요일 중고 5톤덤프 확인하러 진천에서 오셨네요
아직 여름에 기운이 남아 있는 9월에 일요일 업무와 상관없이 밀린 일을 하러 출근을 하여 주중 못했던 일...
중고바가지차 동해930 주말출고도 ok
금일 토요일 사무실에 늦게 합류한 동갑내기 친구가 처음으로 당직근무 이기에 집에서 있기보다는 사무실에...
헬스 5일차 비오는날도 쉴수없어
주말이라 조금은 여유로운 하루를 보낼수도 있지만 집에서 있는 시간이 왠지 모르게 쳐지고 힘들게 느껴지...
헬스 4일차 오늘은 근력운동이다
금요일도 찾은 연습장 먼저 골프연습으로 굳어진 몸을 풀어주는걸로 운동을 시작 언제나 돌돌이는 헬스장에...
정상적인 몸을 만들자 헬스3일차 기록
점심시간 회식아닌 점심식사로 한우를 잔뜩 먹었지만 비가 내려 그런가 몸은 찌뿌둥하고 이런 저런 핑계로 ...