2025.10.27
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러닝을 쉽게 시작할 수 있는 이유
운동 중에 가장 쉽게 접근 가능한 운동이 무엇일까? 바로 러닝이다. 러닝은 처음 시작할 때 큰 준비물이 필...
성공으로 향하는 루틴 <루틴의 설계>
『루틴의 설계』의 저자인 검마사님을 처음으로 알게 된 것은 내가 블로그를 시작하자마자 얼마 되지 않았...
나는 왜 뛰기 시작했을까?
그동안 살아오며 나의 체력에 한 번도 의심을 해본 적이 없었다. 몸이 아픈 적도 없었고 생활에 지장이 있...
캘빈클라인 CK 직구 코듀로이 푸퍼 자켓, 롱패딩 추가 30프로 할인 적용
캘빈클라인은 미니멀리즘과 감각적인 디자인을 철학으로 하는 글로벌 패션 브랜드로, 시대를 초월한 심플함...
변화의 트리거
"변화의 불씨를 품고 정면을 응시하는 순간, 직진형 인간이 태어난다. 직진은 내가 나를 이끌어가는 ...
그 순간, 나는 변화의 바람을 느꼈다
"누구나 내 안에 가능성이 있다고 말해 주지 않았다. 나 역시 스스로를 특별하다고 느끼지 못했다. 하...
앞발만 떼지 말고 뒷발도 떼어야 앞으로 간다
앞으로 나아가기 위해서는 앞발도 중요하지만 정작 중요한 것은 뒷발이다. 앞발이 뻗을 수 있는 길이는 한...
나의 한계는 어디까지일까
"변화와 성장을 이끄는 힘은 어디에서 오는 걸까? 그 열쇠는 직진에 있다. 직진이란 방향을 분명히 세...
늦은 것은 없지만 빨리 시작하는 게 유리한 것은 맞다
"자신의 분야를 찾아 일찍 시작하라, 시간과의 싸움이다. 일단 먼저 시작한 사람이 유리하다. 실패를 ...
인생은 평균을 넘어설 때 성장한다
"그래서 나는 자신에게 묻는다. 나는 정말 바쁜가? 아니면 '바쁘다'라는 말을 핑계 삼아, ...