<글루코스 혁명 - 제시 인치우스페> 다이어트, 혈당 스파이크를 막아라

요즘 다이어트와 건강의 화두는 혈당이다. 특히 음식 섭취 후 급격하게 혈당이 오르는 &#x27;혈당 스파이크...