2025.10.30
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꾸준한 습관
1. 요가 매일 아침 일어나면 매트부터 깔고 요가하기. 꾸준히 해왔지만 초급단계에서 스트레칭 하는 레벨이...
심심한 일상과 근황
집에서 전철로 30분 거리에 있는 호텔에 2박을 하러 다녀왔다. 호캉스인셈인데 놀지는 않고 쉬기만하는 호...
미니멀라이프 고민이에요. 집안 물건을 비워도 정돈 되지 않은 기분이에요.
현재 7기가 진행중인 '임새와단조' 모임에서 진행했던 미니멀라이프 관련 코칭의 일부 내용이에...
주방 정리 못해서 스트레스 받는 40대 주부경력 꽤 있는 분만 클릭하세요.
주부 경력은 있지만 정리를 못하시는 분 계시죠? 요리를 그다지 좋아하는 편도 아니고요. 남에게 보여주기 ...
[2023 마이 블로그 리포트] 데이터로 알아보는 블로그 속 숨은 직업 찾기!
접어두었던 블로그 재개후 즐거운 일들이 많았던 한 해였어요. 1. 블로그명 변경 2.애드포스트 승인 3.네이...
당신은 시간을 소유해야 한다.그래야 삶을 소유할 수 있다.
올해 읽은 30여권 중에 베스트 올해의 책으로 뽑은 <레버리지> 작년에 읽다가 진도가 나가지 않아 덮...
최애 미션이 가득차 있는 모임으로 미니멀근육 쑥 키웠어요.
임새와단조 미니멀라이프 모임에 참여하신 Y님의 후기예요. 하기 싫어 몇 년씩 미뤘던 일들을 < 루미의...
무기력증 극복. 얕은 무기력이 왔을 때 집안일하는 간단 노하우
날이 추워지면 몸도 움츠려들죠. 태양을 쬐는 시간이 짧아져서인지 무기력감이 올 때가 있는데요. 저에게도...
시간이 반토막이 났다. 오십견 환자의 투병기와 일상 아이디어 몇가지
시간이 반토막이 났다. 오십견 발병 이후 모든 일에 자유도와 가용시간이 대폭 줄어들었다. 혼자서 할 수 ...
미니멀라이프, 옷장 정리할 때 도움되는 추천책 몇 권
옷정리할 때 도움이 되는 추천책이 있나요? 옷정리가 어려운 분들의 요청이 있었어요. 누군가가 먼저 실행...