2025.11.02
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하루하루의 건강한 삶은 어디서 부터 올까?/라에나무
우리는 건강하기 위해 참 많은 것을 합니다. 운동도 하고, 좋다는 영양제도 찾아보고, 또 어떻게 해야 건강...
우리 몸에 병이 생긴다는 것은? 건강에 대한 재미있는 이야기!!
우리는 늘 우리가 건강할 것만 같습니다. 그런데 어느 순간 다양한 이유들로 크고 작은 질병에 시달리고 있...
그래도... 시간은 흐른다
어이쿠.... 시간이 너무 빠르다.. 날짜를 세면서 시간이 흐르는 것이 아니라.. 요일 단위로 하루가 흐르다 ...
다사다난했던 19/20 우리들의 겨울나기
겨울이 끝나갈 무렵 시작했던 우리의 집콕생활.. 비록 타의에 의한 집콕이었지만, 층간소음으로 부터 자유...
동물들과의 교감 마저도 자연 스러운 뉴질랜드의 시간 속으로
파아란 하늘이 우리를 반겨주는 따뜻한 봄이 되었습니다. 그러나 너무나 빠르게 퍼지고 있는 코로나 바이러...
힐링!! 그 자체가 힐링이 되는 그 곳, 아오테아로아 뉴질랜드
답답한 마음, 지끈지끈 거리는 머리... 일상이 답답하고 스트레스로 가득찰 때면 우리는 어디론가 떠나고 ...
코로나 바이러스와 흔들려 버린 우리의 일상
2019년 12월 중국에서 부터 시작한 신종 코로나 바이러스가 우리의 일상을 바꿔 놓았습니다. 대한민국 전체...
건강이란 무엇일까? 나는 지금 건강할까?/라에나무
나는 지금 건강할까? 우리는 행복하기를 원합니다. 그런데, 행복감을 가지고 살아가기 위해서는 건강이 가...
히포크라테스가 허브정원을 가꾼 이유는 무엇일까?/라에나무
여유로운 삶과 웰빙을 꿈꾸는 사람들의 로망이 있다면 조용한 곳에 예쁘게 지어진 작은 집과 작은 앞마당일...
청정의 나라 뉴질랜드에서 펼쳐지는 국제허벌리스트의 힐링캠프
자연을 통해 얻는 평안함과 힐링, 그리고 마음의 휴식은 자연이 우리에게 주는 큰 선물인 것 같습니다. 바...