데드리프트 고중량 랙풀로 연습하세요.
2025.11.02
데드리프트 고중량 랙풀로 연습하세요. 헬스장에 가면 많은 원판을 끼우고 으쌰으쌰 하시는 분들을 보면 눈...
출처
https://blog.naver.com/yyemiin/223019146586
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