2025.11.07
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바프 후유증 ☠️
바디 프로필 촬영이 3일 전에 끝났다. 9월 4일에 촬영하고 오늘은 9월 7일. 촬영 당일, 헬스장 관장님이 고...
바프 촬영일 D-day
오늘 바프를 찍고 왔다. 너무너무 행복했고 재밌었다. 그간의 노력이 머리에 스쳐가며 대견하고, 오늘 나의...
큰일 났다. 잠이 안 온다.
배고파서, 물도 못 마셔서, 8시나 9시에 일찍 잘랬더니만... 오늘따라 뭐 이렇게 타이밍이 딱딱 맞는가. 밥...
바프 하루 전 D-1 (바프 준비 94일차)
드디어 바디 프로필 촬영이 내일이다. 그동안 열심히 준비했다. 오늘 아침 공복 몸무게는 20대 중반 때 내 ...
서울 가는 중
지난주 화요일에 강북삼성병원에 가서 CT, 피검사, x-ray, 갑상선 초음파 검사를 했다. 일주일 뒤인 오늘...
동삭동 헬스장 <아세로짐> 바디 프로필 D-3 (준비 92일째) 눈바디, 인바디. 준비과정 (의상, 헤메, 스튜디오) 기록.
<25.09.01> 어느새 안 갈 거 같던 시간이 흘러 3일 전이다. 92일이라는 시간 동안 열심히 식단과 운...
바프 3일 전
너무너무너무 기운이 하나도 없다. 천국의 계단을 엄청 느리게 겨우겨우 타고 있다. 3일 뒤에 먹을 생각을 ...
바프 찍기 4일 전.
이제 4일 남았다. 내일이면 3일. 2일, 1일. 디데이. 현재 내 몸은 바디 프로필을 찍을 수 있는 몸인가? 의...
하고 싶은 일
바디 프로필 준비로 요즘은 매일 운동에 많은 시간을 보내고 있다. 그래서 집안일을 많이 내려놓게 됐다. ...
저분자 피쉬 콜라겐 비오틴으로 피부와 머리결 관리 루틴(헬씨인)
피부와 머리결 관리 루틴 '프리미엄 저분자 피쉬 콜라겐 비오틴' ⓒ 유뜨로그 안녕하세요 유뜨입...