2025.11.10
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음악, 술, 의지와 집중력 중개무역자
새 회사 다닌지 한달 좀 안됐는데 일단 분위기 좋다 전 직장에서 있던 갈증들은 해소됨 잘 옮겼어! 일주일...
불안한 완벽주의자를 위한 책-마이클 투히그/클라리사 옹
1일 1독 삶과 죽음이라는 주제에서 벗어나 이번엔 '나'라는 사람에게 집중할 수 있는 책을 읽고 ...
불안한 완벽주의자를 위한 책 -마이클 투히그. 클라리사옹 지음
[저자] -마이클 투히그: 응용행동분석학을 전공, 불안장애,틱장애등 강박장애를 연구 -클라리사옹: 수용전...
갭 이어는 아니고 갭 먼스 정도
블로그 이번 업데이트 뭐야.. 피드에 추천글 뜨는거 싫어요 ㅠㅠ!!! 블로그 장점이 내가 능동적으로 선택할...
[책 리뷰] 불안한 완벽주의자를 위한 책 - 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술
방황하던 어느 날에 알라딘 서점을 갔다가 발견한 책이다. 읽으면서 끝없이 "이게 가능해?"라는 ...
책리뷰 불안한 완벽주의자를 위한 책 지금 꼭 필요했던 이야기
불안한 완벽주의자를 위한 책 안녕하세요, 냠냠로드입니다. 이번 블챌에서 책 카테고리도 있다는 걸 보고 ...
[도서후기] 불안한 완벽주의자를 위한 책
자기 계발서이다. 나는 자기계발 도서는 내 돈으로 구매하지 않는다. 예외는 1) 학창시절 추천도서로 필수...
[책 리뷰] 불안한 완벽주의자를 위한 책_마이클 투히그 | 완벽주의 현대인들을 위한 필독서
완벽주의로 고통받는 현대인을 위한 필독서 불안한 완벽주의자를 위한 책 글, 사진 수르륵 © 2025. 수르륵....
퇴사를 하다
퇴사를 했다 애정을 가지고 일했던 회사였지만 조직의 한계가 슬슬 보이고 있던 시점 좋은 기회가 왔고 퇴...
불안한 완벽주의자를 위한 책-을 읽었다
나는 불안한 사람은 맞지만 완벽주의자는 아니다. 그래서 이 책을 어디선가 본 적이 있지만 읽고 있지는 않...