2025.11.10
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보건소 금연 클리닉 방문 후기_벌써 일주일 지났다!
오늘은 금연 일주일 성공한 기념 + 앞으로의 다짐으로다가 기흥 보건소 금연 클리닉 방문 후기를 써보겠습...
전완근 터트리는 파머스캐리(Famer’s carry) 와드
분명히 목요일은 리커버리 데이 아니었나요..?ㅋㅋㅋㅋ 이건 리커버리 아니잖아아아아악 오늘의 와드(wod) ...
지옥의 쓰러스터(Thruster) 와드
오늘도 역시 퇴근한 뒤에 크로스핏 하러 고고! 두시간 쫌 더 지난 다음에 운동이라 아침을 거하게 먹었더니...
블로그를 처음 시작한다면_ 나는 블로그로 월급보다 많이 번다
간단한 책 소개 ✏️ 네이버 블로그 IT테크 분야 1위 파워블로거이자 인플루언서인 짜루(정태영)님이 쓰...
책 모임 후기 _ 헤르만 헤세 ‘싯다르타’
앞으로는 책리뷰 말고도 월 마다 진행되는 ‘책모임’ 이야기도 블로그에 써볼까 한다. 우리 책모임은 월 ...
초보 수영일지_자유형 뺑뺑이
오늘은 자유형 뺑뺑이 돌다 보니까 순식간에 수업 시간이 지나갔다…… 선생님의 출발 구호에 맞춰 정신없...
초보 수영일지_ 네버엔딩 IM
거의 한 달 만에 글을 올린다 ㅜ ㅜ 계속 수영은 했지만, 글 써야지 써야지 하다가 하루이틀 지나가고 계속...
초보 수영일지_더럽게 안 맞는 접영 타이밍
지난 주는 출장에, 몸살에, 자격증 시험까지 겹쳐서 수영 강습을 가지 못했다 ㅜ ㅜ 그래서 지난 주에는 일...
초보 수영일지_지옥의 자유형&나아가지 않는 접영
꿈에 그리던 접영을 연습하고 있는데 왜 이렇게 안될까…… 팔과 발차기의 타이밍이 맞아야 계속 쭉쭉 나갈...
이웃집 백만장자 _ 책 리뷰
‘세이노의 가르침’에 나오는 추천 도서! *미국 부자 1천 명을 추적 조사한 백만장자 보고서 *500만부 이...