2025.11.10
출처
유전자를 바꾸는 식단 _ 캐서린 섀너핸
'건강은, 병원에 없고 당신의 주방에 있다.' 건강한 음식에 관심이 많아진건 키우던 강아지의 영...
유전자를 바꾸는 식단
음식은 유전자를 조절하는 힘이다. 질병은 DNA 의 영구적 손상 때문에 발생한다. 생물학적 오류에 의해 ...
고지방 식단, 췌장암 전단계 병변 60% 증가… 저지방으로 바꾸면 예방 가능
비만과 췌장암의 연결고리, 식이 변화로 끊을 수 있을까. 고지방 식단이 췌장에서 암 전 단계로 알려진 병...
10. 유전자 가위, 생명을 바꾸는 마법 같은 도구일까?
“DNA를 자르고 붙일 수 있다면 어떨까요?” 영화 속 이야기 같지만, 이 말은 지금 전 세계 과학자들이 ...
유전자를바꾸는식단
유전자를바꾸는식단 을 읽었다. 히포크라테스는 환자에게 해가 되지말라고 가르쳤는데 의사가 되면서 그의 ...
1장 음식이 유전자를 바꾼다. 유전자 발현은 언제든지 변할 수 있다고 믿는다. 우리가 먹고 생각하고 행동...
1.유전자 관리의 게으름의 대가를 치르는 것은 다음 세대의 몫. 2.자녀가 좋은 대락에 가기를 원하는가? 좋...
<유전자를 바꾸는 식단>_케서린 새너핸, 루크 새너핸 지음, 박중환 옮김
『유전자를 바꾸는 식단』 서평 내 입에 들어오는 음식에 각을 세워라 1. 병의 원인을 찾다가 터득한 정보 ...
7/31의 기록
어제 낮잠을 많이 잔탓인지 아침에 일어나 공복유산소를 가겠단 계획은 여지없이 무너졋고, 식단만을 먹겠...
7/30의 기록
난생처음 다이어트를 선언한지 2일차이다. 몇달간 다시 헬스에 적응한 뒤 식단을 병행하겟노라 맘속으로 생...