2025.11.10
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호르몬 불균형 치료: 스트레스-자율신경-영양 관리에서 시작해야 하는 이유
안녕하세요. 청담동 유원한의원 김규형 한의사입니다. “갑상선호르몬이 문제인 것 같아요.” 이런 고민으...
비스테로이드성 소염진통제 NSAIDs 부작용 7가지(ft. 애드빌)
안녕하세요. 청담동 유원한의원 김규형 한의사입니다. 두통이 올 때, 어깨가 욱신거릴 때, 생리통이나 감기...
족저근막염 치료 방법, 체크해보세요– 휴식 스트레칭 깔창 정형외과 한의원
안녕하세요. 청담동 유원한의원 김규형 한의사입니다. 마라톤 대회를 준비하던 어느 가을, 아침에 일어나 ...
골프 부상 : 목 허리 손목 어깨 통증 - 움직임과 멘탈 회복 까지
TPI Medical Level 2 자격 보유한 유원한의원 김규형 한의사입니다. 골프는 반복적인 회전, 균형 잡힌...
나이 들수록 줄어드는 근육: 이것 때문 (연구 소개)
안녕하세요. 청담동 유원한의원 김규형 한의사입니다. 저는 인바디 점수 95점, 실제로 근육량과 체성분을 ...
다쳤을 때, 소염제 NSAIDS 피하세요! 이제 응급처치는 PEACE & LOVE!
최신 손상 회복 원칙, PEACE & LOVE 안녕하세요. 청담동 유원한의원 김규형 한의사입니다. 운...
인바디 95점인 한의사가 알려드립니다: 점수 높이는 법 - 운동과 영양, 그리고 이것!
인바디 점수 95점인 김규형 원장이 알려드립니다 "열심히 운동하고 식단도 조절하는데, 왜 내 인바디 ...
스테로이드로 회복되지 않는 돌발성 난청, 진짜 원인은?
안녕하세요, 청담동 유원한의원 김규형 한의사입니다. 갑자기 귀가 먹먹해지고 소리가 안 들리며, 삐~ 하는...
속편탕 : 듀오락 아이비에스 프로바이오틱스 유산균과 함께 하면 좋은 한약
안녕하세요. 청담동 유원한의원 김규형 한의사입니다. 기능성 소화불량, 과민성 대장 증후군(IBS), 반복...
불면증 우울증 불안장애 : 하나의 공통 원인(ft. 최신 연구 논문) 편도체–해마–내측 전전두피질
안녕하세요, 청담동 유원한의원 김규형 한의사입니다. 요즘 진료실에서 자주 듣는 말이 있습니다. “자려고...