2025.11.10
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혈당 낮추는 음식 공복혈당장애 GI지수 낮은 음식
저는 20대 후반에 일찍 당뇨에 걸렸어요. 10여년 지난 지금 다행히 공복 혈당수치가 정상으로 돌아왔고 건...
커피속에 모카치노 먹고 일하기!!
제가 제일 좋아하는 음료수는 커피속에 모카치노!! 편의점에 2+1으로 3800원에 판매하는데 항상 갈때마다 3...
발뒤꿈치통증 원인 족저근막염 증상 염증 치료
아침에 자고 일어나 발을 내딛는데 갑자기 발뒤꿈치통증이 있나요? 발이 닿으면 발뒤꿈치가 찌릿찌릿 통증...
발바닥 염증 발 발바닥근막염 치료방법
발바닥 염증으로 걷기가 힘든가요? 아침에 일어나서 첫발을 내 딛을때 발바닥 움푹 패인 부분이 자꾸 욱신...
족막근저염 근족막염 근막염 운동 치료
갑자기 찢어질 듯한 발바닥 통증이 있거나 전기에 감염된 것처럼 찌릿찌릿한 느낌이 있나요? 족저근막염 증...
발 아치 무너짐 발바닥 아치 통증 교정
이런 증상 나타나면... 발바닥 아치 무너졌다는 뜻 조금만 걸어도 발이 콕콕 쑤신다. 가끔 아프던 발바닥이...
발바닥 저림 발가락 저림 증상 발바닥이 저려요
어렸을 때부터 하체 비만이었던 저는 늘 발바닥, 발가락 저림을 달고 살았어요. 워낙 하체 혈액 순환이 안...
족저근막염 치료방법 증상 완치
출산하고 발바닥 통증이 시작됐어요. 조금 걸었을 뿐인데 갑자기 발바닥이 찢어질 듯한 느낌이 들어서 고생...
숨쉴때쇳소리 폐렴 천식 원인
코로나가 약 2년간 기승을 부리면서 폐 기관지 질환 환자도 급증했습니다. 그중에서도 숨쉴때쇳소리 슉슉 ...
걸을때 발바닥 통증 앞, 가운데, 뒤꿈치 부위 위치
평발이 아님에도 불구하고 걸을때 발바닥 통증이 심해 일상생활에 불편함을 겪는 분들이 많습니다. 걸을때 ...