2025.11.23
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식이유황의 보고 삼채- 삼채구입처
점점 쌀쌀해지는 날씨, 엄마들의 최대 고민 김장철이 다가오고 있어요 올해는 김장 하시면서 삼채 김치 한...
노화방지의 끝판왕 아로니아 활용법
▶What : 아로니아는 무엇인가?식용과 약용으로 사용, 관상용으로도 재배 ▶Why : 왜 인기인가?위점막 보...
천연오메가3의 끝판왕 사차인치(잉카피넛)-두번째
식물성 오일인 올리브오일이 우리 식탁에 들어오게 된것도 실상은 얼마되지 않죠 예전 어머니들은 ...
천연오메가3의 끝판왕 사차인치(잉카피넛)
최근 남미 페루 안데스 지역에서 나는 견과류 '사차인치'(Sacha Inchi)가 주목을 받고 있습니다. 많이 생...
2016년 10월 26일 오후 6시 1분에 저장한 글입니다.
아로니아는 현재까지 자연계에 현존하는 천연물 중 가장 높은 안토시아닌 성분을 함유하고 있다고 해요. 안...
가을을 부르는 보라빛 건강 포도
가을을 부르는 과실이 있습니다, 그것은 바로 포도 포도는 인류 문...
과연 그라비올라는 정말 만병통치약일까?
' 여러 방송이나 각종 인터넷 자료 등으로 그라비올라가 만병통치약이라고 알려져 있어요~ 저는 개인적으로...
초석잠으로 풍성한 가을의 향취를 느껴보세요
벌레 처럼 생긴 이 골뱅이형 초석잠은 뿌리식물로 ,우리나라 전역에서 재배할 수 있는 생명력이 매우 뛰어...
향이 진한 김천 와송액기스
생와송의 제철을 조금 지났어요 생와송은 6-9월초까지 드실수 있어요. 잘 씻어서 요거트와 ...
고소한 쌀눈으로 다이어트와 건강 두마리 토끼를 잡아봐요
쌀눈은? 쌀의 진정한 영양분을 가득 담고 있는 쌀눈에 필수아미노산 칼슘 식이섬유 철분 비타민B...