[득근일기] 운동 목적과 식단, 그리고 내 몸

2026.01.04

운동 목적 1. 체력 증가 2. 근육량 증가 3. 체형교정 (일맥상통) 헬스 전 인바디 근육량을 높이자. 뱃살에 ...

관련 포스팅

Copyright blog.dowoo.me All right reserved.