2026.01.17
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2022.12.17 (+421)
밤새 눈이 내려 엄청 쌓였고 아침에도 눈이 조금씩 내리고 있었다 짱짱이는 아직 눈구경을 제대로 해본적이...
라650고안 빗소리가
추운겨울 집에서 할수있는 초간단 스트레칭
겨울철, 특히 시니어분들에게는 실외활동을 하기에 환경적인 제약으로 어려움이 있을 수 있죠. 미끄러운 도...
식품의 마법, 뇌 건강의 열쇠: 치매 예방을 위한 음식
현대의 가장 큰 도전중에 하나는 노화와 관련된 질병, 특히 치매로부터의 예방입니다. 건강한 뇌 기능은 우...
시니어에게 좋은 취미생활 5가지
사회적 경제활동을 내려놓음으로써 상대적으로 많아진 시간을 어떻게 보내면 좋을지 고민이신가요? 티비앞...
치매예방과 미술의 상관관계및 미술활동방법
다양한 치매예방센터나 주간보호센터등에서 할아버지,할머니분들이 색종이로 종이를 접거나 무언가를 열심...
시니어 치매예방: 건강한 노년을 위한 7가지 방법
"부르르르르~"(휴대폰진동소리) 근무시간에 어머니번호로 전화가 왔어요. "응~~엄마~"...
제주신화테마파크;;2주년특가로 저렴하게 즐기기
제주 유일의 놀이공원 신화테마파크입니다~~!!!! 저희가 방문한 날은 다행이 날씨가 너무 뜨겁지 않아서 즐...
서귀포 신화월드호텔 메리어트관;;디럭스 트윈룸 이용후기
지난주 제주도 휴가 때 총6박 중 3박을 묵었던 신화호텔 메리어트관입니다~ 제주신화월드 들어보셨죠? 생긴...
제주수제버거맛집;;월정리하하호호수제버거
그림같은 월정리 해변에 있는 제주도 수제버거맛집 하하호호. 메이지랜드갔다가 점심먹으러 들른곳이에요. ...