2026.06.07
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골다공증 예방에 좋은 음식 세발나물 만드는법
안녕하세요? 연지할머니에요 나이를 먹으면 눈 깜빡하는 사이에 발을 헛디뎌 넘어지면서 많이들 다치는데요...
호흡기에 좋은 음식 도라지나물볶음 만드는법
안녕하세요? 연지할머니에요 요즘 코로나보다 더 무서운 독감이 유행이라죠? 특히 목감기로 많이 온다고 해...
식이섬유 풍부한 쫄깃한 새송이 버섯전 만드는 법
안녕하세요? 연지할머니에요 요즘 빵을 너무 많이 먹어서 배변 활동이 원활하지 않아 식이섬유가 풍부한 새...
무 반찬 갈비만큼 맛있는 무갈비 만드는법
안녕하세요?연지할머니에요 무 반찬인데 맛있으면서 간단한 반찬으로 할머니가 결혼하고 젊은 시절에 자주 ...
눅눅해진 김으로 김반찬 김무침 만드는법
안녕하세요? 연지할머니에요 요즘 할머니가 김 부각을 만드느라 김을 엄청 주문해 만들고 있는데 냉동실에 ...
야채 과일 무쌈말이 만드는법 무쌈의 상큼함이 느끼함을 달래줘요
안녕하세요? 연지할머니에요 속이 느끼할때 김치를 먹으면 확 내려가는 느낌이 들죠 할머니도 그런데요 오...
양념이 찐인 속초 생선조림 맛집 태경생선구이
국내여행은 속초를 제일 애정했어요. 근데 얼마만에 가는 속초여행인지 몰라요. 코로나이후로 속초는 처음...
여유롭게 즐기는 세부호핑투어 썬마호핑 좋았다
이틀전 급 항공권 발권하고 떠납니다. 아이와 단둘이 가는 해외여행은 처음인데 ㄷㄷ 무작정 익숙한 필리핀...
다낭 렌트카 베트남초이스 덕분에 핫스프링파크 편하게!
올해 여름휴가는 다낭&호이안으로 결정! 세번째 다낭여행이라 이번엔 안가본곳 GO~ 온천으로 유명한 ...
가족외식으로 딱 좋은 석남동 명륜진사갈비 리뉴얼 되어 좋아요
요즘 물가 너무 부담스러워요. 3인 가족 고기 먹으러 가면 10만원 기본~ 이제 가성비 좋은곳 찾아 다니게 ...