2026.07.19
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5월 둘째주 수영 : 미미하지만 성과는 나고 있다
5월 9일 새벽 수영강습 10분 입수. 킥판잡고 접영 입수킥 100 킥판잡고 접영 출수킥 100 출수킥은 엉덩이를...
오키나와 나하 숙소 : 하얏트 리젠시 나하, 국제거리
2박 3일의 짧은 일정이었기에 공항과 가까운 나하 시내에서만 머물기로 마음먹고 숙소를 찾아보았다. (나에...
베트남 여행 : 호이안 올드타운, 안방비치
토스트와 샐러드, 과일 등의 부페식으로 구성된 빈 훙 라이브러리 호텔의 조식은 훌륭했다. 어제는 리셉션 ...
날 것의 피크닉 : 고양 피크닉 시민 공원
그러니까.. 이 이야기는 다녀온지 한참된 이야기라 지금의 정보에는 크게 도움이 되지 않을 것입니다. 기록...
수영일기 : 5월 첫째 주 : 수영 생각에 꽉 찬 날들
5월 1일 저녁 자유수영 2시간 5월 첫날. 새벽 5시에 일어나 두시간가량 운전하고 집으로 돌아와 아침식사를...
5월 제주 : 1박 2일 제주여행(2)
1일차 19시 저녁식사 후보군으로 뽑아놓은 식당은 모두 도보권에 있었다. - 통발(숙성회) - 성산물고기자리...
5월 제주 : 1박 2일 제주여행(1)
제주행 06시 비행기 새벽비행기를 타고 아침 일찍 도착해 일을 시작하고 두어시간이면 끝나기에 점심께 부...
주말외출 : 안국동에서 사직동까지
웨이팅이 없어? 뭐해 들어가야지. 유즈시오라멘과 가라아게. (그런데 말입니다, 간판에는 코리안 누들 레스...
수영일기 : 4월 넷째 주 : 더 늦어지기 전에 올린다
지독한 기침 감기 때문에 수영을 또 2주나 쉬어야 했다. 지겨운 감기, 아직도 깨끗하게 나았다라는 느낌이 ...
4월의 먹부림 : 당신은 먹기 위해 태어난 사람
집에 너무 먹을 게 없어서 네가지 반찬을 한번에 했던 날. 금방 끝날 줄 알았지. 두어시간을 서있었더니 허...