2024.04.22
출처
도파민네이션 도서 리뷰, 애나 렘키 지음
도파민네이션 저번주 대전에 있는 친정에 아이들과 잠시 다녀왔다. 코로나 때부터 집에서 간간히 유튜브 예...
#46.도파민네이션(3) - 탐닉의 시대에서 균형 찾기
요즘 같은 디지털 시대에는, 우리에게 쾌락을 주는 것들이 인터넷을 수도 없이 떠돌아 다닌다. 쇼츠와 릴스...
중독, 그리고 절제 - #46.도파민네이션(2)
도파민네이션(Dopamin Nation) - 1월의 책
쾌락과잉시대에서 균형찾기 쾌락과 고통은 저울 양 끝에 놓인 추와 같다. 트위터-'지저귀다' → ...
쾌락, 중독, 고통 - #46. 도파민네이션(1)
도파민네이션 - 애나 렘키
독서 모임 책을 읽다가 미디어 노출에 대한 내용이 나오더라구요. 여차저차한 자유연상을 거쳐 미디어 중독...
도파민네이션 | 애나 렘키
<도둑 맞은 집중력>과 더불어 최근 흩어지는 집중력과 자극 추구형 시대에 경각심을 준 책이었습니다...
쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 "도파민네이션"
" 인간의 뇌는 즐거움을 원하고 고통을 피하도록 설계돼있죠. 그래서 인류는 지금까지 살아남을 수 있...
내 삶이 모두 중독은 아닐까?<도파민네이션>애나 렘키
딱히 언제부터인지는 알 수 없지만 최근 도파민에 대한 내용이 유튜브에 많이 언급되고 인터넷에서도 그렇...
도파민네이션, 애나 렘키
몇 년 전부터 사회적으로 뇌과학이 핫한 것 같다. 유튜브에 즐비하다. 저자인 애나 렘키(Anna Lembke)도 ...