2024.04.23
출처
[2024/3/7] 태락의 줄넘기 다이어트 - 7일차
아침출근 시간에 비가 오길래 오늘 운동을 못하나 싶었는데 다행히 잠깐 오다 그쳤네요. 비가 오면 쉴 수 ...
유아태권도, 유아줄넘기, 배곧태권도 '경희대석사로운태권도&줄넘기'
유아태권도, 유아줄넘기, 배곧태권도 '경희대석사로운태권도&줄넘기' 안녕하세요 베티입니다...
[2024/3/6] 태락의 줄넘기 다이어트 - 6일차
아아.. 아아악...! 어제 비가 내리길래 푹 쉴 수 있었던 것은 좋았지만 밀려오는 배고픔을 참지 못하고 저...
줄넘기학원 보내야할까요? 올바른 아이 줄넘기 방법
안녕하세요. "우리 아이 공부 걱정될 땐? 아이스크림이 약이다!" 아이스크림 홈런 입니다! 줄넘...
[2024/3/4] 태락의 줄넘기 다이어트 - 4일차
줄넘기운동을 다시 시작한지 어느덧 4일차. 올해는 시작부터 무리한 탓인지 슬슬 리바운드가 오네요. 양쪽 ...
[2024/3/3] 태락의 줄넘기 다이어트 - 3일차
이틀간 꽤나 강도높게 줄넘기운동을 해서 그런지 어깨죽지가 약간 욱신거리네요. 그래도 오늘은 주말이라 ...
[2024/3/2] 태락의 줄넘기 다이어트 - 2일차
어제, 오랜만의 운동을 무리하게 한건 아닌가 싶었는데 다행히 아침에 눈을 떠보니 완전 멀쩡했습니다! 오...
[2024/3/1] 태락의 줄넘기 다이어트 - 1일차 (102kg Start)
하.. 줄넘기 운동 포스팅을 다시 쓰게 될 일이 없기를 바랬지만 결국은 쓰게 됩니다. 체중이 다시 세 자릿...
다시 줄넘기운동의 시즌이 왔습니다..
작년 약 4개월 동안 32.2kg 을 감량하고 이제는 살이 붙으면 그때마다 바로 관리해야지 했지만 추운 겨울 ...
점심시간 활용한 줄넘기 시작
안녕하세요~ 무엇이든 리뷰하는 리뷰홀릭 리뷰마녀입니다. 회사에 출근후 자리에 앉아있는 시간이 많다보니...