2024.04.23
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줄없는 줄넘기 칼로리 2 in 1스마트 실내 매트 홈트 운동 추천
눈 깜짝 할 사이에 체중이 10kg이 늘어서 이대로는 안되겠다 싶어 찾아본 운동 중에 줄넘기를 알게되었고, ...
[2024/4/2] 태락의 줄넘기 다이어트 - 33일차
어제까진 날씨가 좋더니 오늘은 또 구름이 자욱하네요. 이놈의 날씨 참.. 점심을 순두부찌개로 먹었는데 땡...
음악줄넘기학원 없이 지도사 활동 시작!
최근의 내 삶을 나누어 보라고 한다면 음악줄넘기 지도사 자격 취득 전과 후로 나누어 볼 수 있을 것 같다....
[2024/4/1] 태락의 줄넘기 다이어트 - 32일차
본격적인 봄을 알리는 4월의 시작일입니다! 아침부터 포근한 날씨가 퇴근할 때 까지 이어지네요. 평소 2시...
[2024/3/31] 태락의 줄넘기 다이어트 - 31일차
오늘은 즐거운 휴일이자 3월의 마지막 날입니다. 눈뜨자마자 굶주린 배가 밥달라고 요동을 치길래 느긋하게...
[2024/3/30] 태락의 줄넘기 다이어트 - 30일차
줄넘기운동을 다시 시작한지 어느새 한달이 되었네요. 시간 참 금방 지나가네요. 내일이면 3월도 끝이 나고...
[2024/3/31] 태락의 줄넘기 다이어트 - 중간점검
원래는 일기 중간에 같이 쓰려다 오늘은 휴일이라 잘됐다 싶어 별도로 쓰게 됩니다. 이번 줄넘기 운동은 3...
24.03.30_A-TO전국유소년줄넘기대회
뜨거운 열정과 따뜻한 사랑으로 교육하는 넘버원태권도 황규주관장입니다. 즐거운 주말되고 계신가요? 오늘...
[ 김포신풍초등학교 인근 점핑클럽 음악줄넘기 오픈! ] 줄넘기 하나에도 마음을 담는 교육을 합니다.
[ 점핑클럽 음악줄넘기 사우동센터 오픈! ] 김포신풍초등학교 옆 줄넘기 전문교육관 점핑클럽 음악줄넘기 ...
[2024/3/29] 태락의 줄넘기 다이어트 - 29일차
어제는 징하게 비가 오더니 다행히 오늘은 아침부터 화창한 해가 떳습니다! 어제는 비가 와서 운동을 쉬기...