2024.04.08
출처
건강한 먹거리 보리가루,병아리콩 게떡
우유,계란,이스트,막걸리, 소금,설탕 넣고 2시간발효후 후라이펜ㅇㅔ 구웠습니다. 건강한 보리가루 병아리...
비건디저트 병아리콩 브라우니
비건디저트 병아리콩 브라우니 원모어플리즈 코몽이에요! 밥먹고 꼭꼭 디저트를 챙겨먹는 버릇이 생겨버렸...
사과 병아리콩 샐러드 만들기 딜 요거트 드레싱 요리
오랜만에 병아리콩을 사서 왕창 불리고 삶아두었어요. 삶은 병아리콩은 며칠내 바로 먹을 분량은 냉장하고,...
병아리콩 가방(콩새님표)
드디어 병아리콩을 완성했다. 늘 7온스 접착솜으로 만들다가 5온스로 만들었더니 한결 수월했다. 퀼팅을 해...
대두콩 효능 병아리콩 렌틸콩 완두콩 효능 알아봐요
콩.. 콩..! 콩이 몸에 좋은건 정말 유명하지만 몸에 좋은 만큼 다양한 종류의 콩이 있다는거 알고 계셨나요...
(당질 제한식) - 샐러드 / 병아리콩 샐러드 만들기 /드레싱 만들기 (병아리콩40g)
병아리콩 샐러드 만들기/ 드레싱 만들기 병아리콩을 압력솥에 부드럽게 삶아서 냉동실에 얼려 두었다가 냉...
병아리콩 효능 부작용 삶는법 보관 칼로리
귀여운 병아리 얼굴을 닮은 병아리콩은 렌틸콩과 함께 슈퍼 푸드로 알려지면서 요즘 각광받는 콩입니다. 삶...
자연원 달콤 간장 소스 : 밥대신 야채라이스 병아리콩 믹스
자연원 신제품 만능 달콤 간장 소스 ? 다양한 요리에 활용가능 ? 자연원에서 신제품이 나왔다 ! 간장...
퀴노아 & 병아리콩 레시피 / 건강 샐러드 레시피 ; 짜투리 야채 지만 맛있게!! 건강한 한끼~ 퀴노아 볼 만들기
도시락으로 샐러드를 싸가지고 다니니까 이래저래 짜투리 야채들이 생기더라구요. 그래서 짜투리야채 전부 ...
슈퍼 곡물 삶는법 ; 건강한 한끼를 위한 퀴노아 & 병아리콩 삶는법과 보관방법
요즘 샐러드를 도시락으로 싸느라 열심히 토핑 재료들을 만드는 중인데요. 샐러드도 든든하게 먹으려면 삶...