2024.04.15
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[글루코스혁명] 당조절다이어트
제가 요즘 혈당조절에 관심이 많아져서 구매한 책인데, 잇님들께도 알려드리고 싶어서 소개해요? 좋아하...
<글루코스 혁명 - 제시 인치우스페> 다이어트, 혈당 스파이크를 막아라
요즘 다이어트와 건강의 화두는 혈당이다. 특히 음식 섭취 후 급격하게 혈당이 오르는 '혈당 스파이크...
혈당을 잡아야 다이어트가 된다고? 프로 다이어 터 한의사가 알려주는 똑똑한 혈당관리 다이어트-글루코스 혁명-1편
안녕하세요 이제 정말 슬슬 날씨가 따뜻해지고 있네요.? 그 말은 본격적인 다이어트 시즌이 오고 있다!...
오늘의 책 : [ 글루코스 혁명 ] 혈당 곡선을 완만하게 하는 것이 핵심이다.
올해도 열심히 책을 읽어보자고 신년계획을 세웠지만 이제야 야금야금 한권 읽었다니,,, 스스로에게 반성하...
식후 혈당 스파이크에 대처하는 법 <글루코스 혁명>
안녕하세요? 유코입니다. 어느덧 목요일이네요. 오늘은 책 한 권을 소개해 보려고 해요. 프랑스의 젊은 여...
1. 다이어트 꿀 팁-글루코스 혁명
제시 인차우스페/조수빈 옮김/조영민 감수/2022. 7 초판 나는 과학적 근거를 제시하는 '다이어트'...
[건강] 글루코스 혁명 - Glucose Revolution
우리가 먹는 음식은 우리 건강에 큰 영향을 미치며, 혈당을 안정시키는 식습관은 당뇨병의 예방과 관리에 ...
(귀 성형 마지막!!) 예쁜귀 귀성형 귀필러 누운귀수술 귓바퀴필러 귓볼필러 귀 성형 고민이라면 필독!⭐️
우왓 제 귀 성형 후기를 거의 7000명 가까이 읽어주셨네요 저도 3차례에 걸쳐 포스팅할 줄은 몰랐어요 너무...
누운귀 테이프 이어밸런스 셀프귀성형
안녕하세요 초이츄예요 증명사진을 찍던, 여권사진을 찍던 항상 귀사진이 뉘여 있어서 아예 한쪽귀를 가리...
[중국 여행 준비] 중국 복수(멀티) 관광비자 발급 & 여행 이심 준비
안녕하세요~ 오늘은 제가 중국 여행 준비 중 사실상 가장 어렵고 복잡한 그 아이..! 중국 비자 신청 이야기...
