2019년 11월 27일 부상 방지를 위한 클라이밍 전 준비 운동 방법
누구나 중요성을 알지만, 누구나 지루해하는 준비 운동 (Warm-up) 방법을 공유한다. 클라이밍 뿐 아니라 ...
2019년 10월 5일 선운산
올라가자!!
2019년 10월 9일 안양예술공원 감자바위
한글날 안양예술공원 감자바위에서 볼더링. 매 주말마다 선운산을 가니 조금 색다르게 자연 볼더링을 즐기...
2019년 9월 29일 선운산
사실 선운산은 할말이 없다. 뭔가 이벤트가 없음. 그냥 사진이나 나열한다. 창수씨가 등반을 하고 있다. 조...
2019년 9월 14일 선운산
2일 전 다녀온 간현암의 피로를 잠깐 풀고 추석 막바지 연휴에 선운산으로 간다. 아직은 후덥지근... 습하...
2019년 9월 12일 원주 간현암
가을 시즌의 첫 포문은 원주 간현암으로..! 어색한 표정들.. 셋다 프레임에 담으려고 했는데 리현진쓰 완전...
2019년 8월 31일 설악산 4인의 우정길
#적벽탐험대 + #만다꼬크루 합동 등반 첫날. 수원, 대전, 대구에서 각각 출발해서 설악동 C 지구 주차장으...
2019년 9월 1일 설악산 삼형제길 - 적벽 구간
지난 #4인의우정길 이후 다들 사기와 체력이 많이 떨어져 있는 상태였다. 아침 7시에 기상 후 느긋하게 아...
2019년 8월 25일 천등산 한 번쯤
기나긴 무더위가 어느 정도 가신 어느 날 좋은 주말.. 꿀떡을 먹으며 오래간만에 천등산으로 향한다. 느지...
2019년 07월 26~28일 설악산 적벽탐험대 MT
오랜만에 #적벽탐험대 멤버가 모여 토왕골 솜다리의 추억과 적벽 채송화길을 등반하려고 했었다. 하지만 갑...
2019년 07월 26일 소소한 등반 장비 지름
#에델리드 #에디 를 2015년도에 아마존을 통해 직구를 해서 쓰고 있었으니.. 어느덧 4년째가 되었다. 보조 ...
2019/06/29 설악산 적벽 채송화 향기 등반 영상
위 포스팅에서 있었던 내용을 VLOG 식으로 리현진님께서 기록한 영상이다. 등반하기 전, 하산 직후가 ...
2019년 7월 13일 설악산 적벽 에코/독주
설악산의 적벽은 가슴 설레게 하는 무언가가 있다. 클라이밍을 시작하고 얼마 안 되어 인터넷에 관련 내용...
2019년 06월 29일 설악산 적벽 채송화 향기
주말에 장마가 온다 하여 야영장을 취소하고 서핑 일정을 7월로 미뤘다. 하지만 주 중에서 주말로 가면 갈 ...
2019년 06월 30일 양양 서피비치
전날의 등반으로 온몸이 두들겨 맞은 듯한 느낌이 남아 있는 상태에서 양양의 #서피비치 로 향하게 됐다. ...
2019년 06월 06일 대둔산 솔향기 그윽한 일봉길
올해 첫 대둔산은 어프로치가 세고 긴 솔향기 그윽한 일봉길로 선택했다. 휴일에 같이 갈 멤바를 구하기 위...
2019년 06월 22일 원주 간현암
요즘은 선운산보다 시원한 간현암으로 자주 방문하고 있다. 지난주에는 설악산에 비가 와서 등반 취소로 인...
콜게이트칫솔로 구강 건강을 혁신하는 방법 믿을 수 없는 효과는
콜게이트칫솔로 구강 건강을 혁신하는 방법 믿을 수 없는 효과는 콜게이트칫솔은 우리가 매일 사용하는 필...
콜게이트칫솔, 치아 건강을 지키는 7가지 비결 공개
콜게이트칫솔, 치아 건강을 지키는 7가지 비결 공개 콜게이트 칫솔, 이러한 작은 물건이 일상에서 얼마나 ...
콜게이트칫솔, 알고 사용하면 좋은 다양한 혜택들은 무엇일까
콜게이트칫솔, 알고 사용하면 좋은 다양한 혜택들은 무엇일까 많은 사람들이 일상에서 쓰는 콜게이트 칫솔 ...
네이버 블로그 등록현황
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