감각을 유지해!
긴 연휴가 마치 4년전 육아휴직 때의 축소판같다. 가족들과 많은 시간을 보낼수도 있고, 그간 시간에 쫓겨 ...
가족들과 산사 산책
비가 부슬부슬오는 연휴~ 내가 가장 사랑하고 아끼는 부모님, 누나네 가족들과 산책, 만찬을 가졌다 누나결...
러닝(56)-25.10.6(월)
비 오는날 짧게 동네한바퀴
하중도가는길(by 자전거)
수성교로 내려와서 신천을 따라가면 침산교를 마지막으로 금호강의 양방향길이 열린다 여기서 신천의 오른...
러닝(55)-25.10.4(토)
추석연휴 2일째 긴 연휴에 여유로운 일상이다 여러가지 많이 먹어 소화도 시키고 땀빼러 러닝! 주변 임장 ...
러닝(54)-25.9.29(월)
더할나위없이 좋은 날씨다 계절이 바뀌었음이 확연히 느껴진다 시간을 붙잡고 싶은 마음에 오늘은 평소보다...
러닝(53)-25.9.27(토)
러닝 겸 수동구 임장 투어 만촌역 - 무열대 - 효목네거리 - 동대구비스타2차- 동대구푸르지오브리센트, 더...
러닝(52)-25.9.24(수)
러닝하기 가장 좋은 날씨인것 같다. 선선하면서도 땀도 나고.. 사회생활에서 어느정도까지 내면을 들어낼지...
러닝(51)-25.9.18(목)
몸이 축 처지고, 눈이 침침할수록 러닝의 효과가 발휘된다 평지를 뛰는 것에서 나아가 트레일(포장되지않은...
러닝(50)-25.9.15(월)
짧게 동네한바퀴 이 동네는 언듈레이션이 심하다 ㅎ 운동이 많이 돼서 좋기는 하지만~ 올해 러닝 50회 달성
러닝(49)-25.9.14(일)
학교 트랙 짧게 러닝 트랙 도는건 단조로워 길게는 못하겠더라 이사후 주변 거리 지형 지물 등 동선, 운동...
러닝(48)-25.9.11(목)
대봉교 -수성교-동신교-신천교-신성교- 칠성교-경대교-도청교 너무나도 좋은 햇살 가득한 날씨가 아까워 일...
러닝(47)-25.9.7(일)
일주일만에 러닝 오늘은 담티역지나 연호역까지 가기전 턴 다시 만3 아파트단지 지나서 주변학교 운동장 탐...
러닝(46)-25.8.30(토)
요즘은 가족일상, 일(업무), 취미(운동,독서 등), 휴식의 적절한 시간 비중 분배가 잘되고 있는듯하다.. 가...
러닝(45)-25.8.27(수)
저녁에 시원한 바람이 불기 시작한것 같다. 오늘도 생각의 찌꺼기를 녹이기 위해 나섰고 루트는 <신천둔...
러닝(44)-25.8.24(일)
범4만3 동네한바퀴 경동초 - 동도중 - 경북고 - 두리봉터널 - 만촌자이르네 - 만삼 - 담티역 -만촌역(만촌...
러닝(43)-25.8.20(수)
새로운 길을 만나는 기쁨이 있다 늘 대로로 차로 다녔던 길을 뛰면서 걸으면서 골목을 지나가다보니 처음보...
독서리뷰- 산티아고(새로운 나로 태어나는길) 이휘재 저
40대 중반의 정점을 치닫고 있다 인생의 반환점도 어느 정도 돌지 않았을까 싶기도하고.. 수많은 고민들 중...
러닝(42)-25.8.14(목)
"bluewater" FIRE, SECOND LIFE project
러닝(41)-25.8.11(월)
비맞으며 짧게
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