여의도 데이트 :: 도쿄등심 여의도점에서 한우 먹고 왔어요!
안녕하세요 라비에요~ 제가 정말 애정하는 맛집인 여의도 데이트하러 도쿄등심에 또 방문을 하였습니당! 기...
광명 자연눈썹 :: 철산 여자눈썹 수강 잘하는곳 나우엠네일앤브로우
안녕하세요 라비에요 오늘은 제가 진짜 오랜만에 눈썹을 하고와서 ! 이러케 리뷰를 남기게 되었어요 옛~~날...
나를 지키는 용기, 설경인
책을 읽는 이유는 많지만 책을 부러 찾게 되는 이유는 이를테면 그런 때이다. 혼자서는 도저히 앞으로 나아...
나를지키는용기
왠지 느낌이좋아 읽어보았다. 정신과의사인 작가는 자신과 환자들을 대하며 느낀 우울과 무력감에대해 경험...
◇◇◇나를 지키는 용기◇◇◇
나를 지키는 용기 설경인지음 하루하루 영아기 유아기 아동기 청소년기 성인기 . ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ 지금의 나 사...
나를 지키는 용기
2025년에 만난 8번째책 나를 지키는 용기 설경인 p.10 p.65 p.74 p.98 p.112 p.130~131 p.141 두번째 화살...
25.02.24 나를 지키는 용기를 읽었다
#우울 #불안 #무기력 #자책 #심리 #극복 #두번째 화살 #설경인 #정신건강의학과 #심리 밀리의 서재를 구독...
나를 지키는 용기 comment 화가 났을 땐 괴물이 되었습니다. 슬픔에 빠졌을 땐 산송장이 되었습니다. 천국...
나를 지키는 용기 ㅡ 설경인
♡ 나를 더 이상 고통받게 하지 않겠다는 작은 용기면 된다. 나에게 다정한 사람이 되는 연습을 하자 ♡ 나...
게으름-무기력-무력감의 차이는 뭘까요 ? <나를 지키는 용기> 심리학 도서 추천
무기력하다. 번아웃이다. 요즘 이런 말들을 참 자주 듣는 것 같아요. 뉘앙스는 비슷한 것 같지만 꽤 다른 ...
[더하임글모임 DAY 146] 나를 지키는 용기 (feat. 더하임북클럽 9기 후기)
지난주 <더하임 북클럽 9기>를 무사히 마쳤어요. 한해의 마지막을 어떤 책과 함께하면 좋을까, 고심...
나를 지키는 용기ㅡ설경인
나를 지키는 용기ㅡ설경인 어려서 왕따를 경험하고 ADHD 였으며 군대서도 고문관이었던 저자가 정신과 ...
《나를 지키는 용기》
#완독 #독서기록 #나를지키는용기 #설경인 #241212 ~ #250114 1. 무기력 2. 무력감 3. 공허함 4. 수치, 분...
자책하는 나, 무기력한 나를 위한 심리 코칭 ㅣ「나를 지키는 용기」, 설경인 지음
생각이 감정을 낳습니다 트라우마는 문제가 아닙니다 사실 트라우마를 극복할 필요는 없습니다. 트라우마를...
나를 지키는 용기를 읽고 나서
나는 책을 읽으며 공감이 가거나, 단상이 떠오르는 구절을 만나면 밑줄을 긋고 그 페이지 상단을 접어둔다 ...
나를 지키는 용기를 읽으면서 #1
[2024.11.30 일 글] 성인이 되어 책을 읽기 시작한 이래로 온 마음을 내려놓고 책을 본 것이 아마 오늘이 ...
나를 지키는 용기를 읽으면서 #2
요즘은 읽기 보다는 쓰기에 많은 투자를 하고 있다 어지러운 머리속을 정리하는데 최고의 방법이기 때문이...
[도서 추천] 나를 지키는 용기 - 무기력한 나
안녕하세요! YT 심리발달 아카데미입니다. 오늘 도서 추천을 하려고 하는데요. 정신과 의사 설경인 선생...
아동) 나를 괴롭히는 아이가 있어요_ 나와 친구를 지키는 용기!!!!
제목이 딱!!!! 나쁜 아이에게 용기 내는 그런 책 같지??? ㅋㅋㅋ그래서 대출해와봤다~ 어떤 괴롭힘인지.. ...
나를 지키는 용기(설경인 지음)
요즘 '수치심'과 '자책'이라는 단어에서 민감하다. 수치심은 실수한 상황을 만나면 아...
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![[더하임글모임 DAY 146] 나를 지키는 용기 (feat. 더하임북클럽 9기 후기)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDEyMjhfMzAg/MDAxNzM1Mzg1MDQ0Mzgy.yCoasm8Iqq1t1zigZIx3NnKbcs9cur6C0iLoXlKDpHsg.-YZYVOQdgwHuccXb18tbw1h-FyClOuQegBtN_KyxRY8g.JPEG/DAY_12.jpg?type=w2)
![[도서 추천] 나를 지키는 용기 - 무기력한 나](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDEyMDVfMTgz/MDAxNzMzNDAyMTgxNDA3.1ntJKjEunclg2gdOJFoZfbTcyivnpv1gsyq8Ev0EaGEg.da1R4s3dVcUV19W0hlaNGRUAy_RJg_5bICieSr44v8Ag.PNG/%C8%AD%B8%E9_%C4%B8%C3%B3_2024-12-05_213603.png?type=w2)
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