2024.04.25
출처
생각 중독
밀리의 서재에서 순위권을 차지하고 있고, 저는 생각이 많은 사람이기 때문에 이 책을 읽게 되었습니다. 기...
조정당할 것인가, 조절할 것인가/생각중독(닉 트렌턴)
책 제목과 설명이 마음에 들고 궁금해서 고른 책. 나는 생각이 많은 편일까? 특정 사안을 지나치게 분석하...
닉 트렌턴, <생각 중독>, 갤리온(2024)
우리 뇌는 엄청나게 빠른 속도로 돌아가면서 실제 상황과 전혀 상관없는 장면을 상상해 불안을 유발하게 만...
<생각 중독> 닉 트렌턴
지나치게 미래를 걱정하면 불안해지고 지나치게 과거를 반추하면 우울해진다. 그래서 많은 상담 이론에서 ...
생각 중독(닉 트렌턴 지음)
내 불면증은 생각 과잉일 때가 많다. 언짢았던 일이 있으면 계속 되돌려 생각하느라 말똥말똥하다. 눈을 감...
꼬리에 꼬리를 무는 생각 멈추기 생각중독
이 책을 골자는 두가지이다 첫째는, 자신이 가치를 두는 곳에 우선순위를 두고 시간을 잘 관리하는 것 둘째...
[책서평. 019] ≪생각 중독≫ 닉 트렌턴
책정보 제목 : 생각 중독 저자 : 닉 트렌턴 출판사 : 갤리온 지은이 미국의 작가, 라이프 코치이자 자칭 ‘...
2024년 4월 10일 수요일 (feat. 생각 중독)
스트레스 해소의 핵심 목표는 생각이 너무 많을 때 우리 머릿속에서 무슨 일이 일어나는지 정확히 짚어내는...
닉 트렌튼, "생각 중독" 을 읽고
사람은 끊임없이 생각을 한다. 생각을 한 순간도 멈출 수가 없다. 오직 잠을 잘 때만 의식이 멈추기에 그 때에야 비로소 생각이 멈추게 될 것이다. 그러나 잠을 자면서도 사람은 꿈을 꾸면서, 어
당신의 골프 게임을 끌어올리는 비밀 타이틀리스트골프공의 매력적인 세계
타이틀리스트골프공 추천 순위 할인 가격 정보 및 스펙 가격비교, 리뷰 후기 정보에 대해서 알아볼게요.타이틀리스트골프공 관련 최신 뉴스 및 할인 정보는 아래 글을 통해 확인하시기 바랍니