[산곡동필라테스] 복부강화 및 건강한 척추를만드는 잭나이프
2024.05.06
오늘은 리포머라는 기구를 이용하여 잭나이프동작을 배워보도록하겠습니다! 동작의 모양이 접이식칼처럼 생...
출처
https://blog.naver.com/ktg191800/223060300724
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