2024.05.21
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유산소운동기구 멜킨 가정용 로잉머신 후기
멜킨 가정용 로잉머신을 집에 들이고서 주에 2~3회씩 로잉머신 운동을 하고 있습니다. 샤워하기 전에 10분~...
로잉머신효과, 멜킨 로잉머신다이어트 홈트레이닝 일상 기록
안녕하세요 ◡̈ 요즘 낮시간에 매일 20분씩 타는 로잉머신 다른 것보다 아이패드에 유튜브 틀어놓고 로잉...
로잉머신 나혼자 설치 후기, 멜킨 무소음 가정용로잉머신추천
안녕하세요 ◡̈ 크로스핏 할 때 매일같이 탔던 로잉머신 근력운동에 더해 이것만큼 지방 버닝되는 유산소...
멜킨 로잉머신 효과, 로잉머신 다이어트 2주 후기
저는 실내 자전거를 6년간 사용했는데요, 최근 멜킨의 가정용 로잉머신을 들이고 실내 자전거를 처분했습니...
컨셉2로잉머신을 이용하여 즈위프트를 타보았다.
나의 운동은 체계적이고 계획적이지 못하다. 하지만 운동을 기록으로 남기는 것은 좋아한다. 극강의 ...
안산 복싱& 크로스핏 피지컬 훈련, 컨셉2 로잉머신 효과
안산 브리드 복싱은 회원님들과 선수들의 피지컬(복싱 컨디셔닝) 훈련으로 콘셉트 2 로잉머신을 자주 사용...
정직한형제들 가정용 로잉머신 조정 운동기구 효과는?
집에서 운동하고 있습니다. 바로 전에 #정직한형제들 에서 출시한 #가정용로잉머신 에 대해서 설치와 간단...
크로스핏 용품리뷰 : 워터 로잉머신 칼로리소모많은운동!! 층간소음 없이 무릎관절에좋은운동 로잉머신효과
로잉머신 !! 은 효과적은 유산소운동기구 :) 전신을 동시에 강화하는데 도움을 주며 근력향상 + 칼로리소모...
[운동일기] 로잉머신 입문
1. 드디어 다시 필라테스를 시작하게 되었다. 작년에 이어 올해도 연초 3개월을 쉰 셈이다. H쌤이 나를 보자마자 앞에 세워두고 앞뒤로 몸을 휘휘 돌리며 살펴보더니 올해는 골반 뒤로빠짐이 작
새해 새로운 운동 시작 - 워터 로잉 머신
역시 겨울은 살이 찌는 계절입니다. 매일 아침 체중을 체크해 왔는데 2주 가량을 체크안한 결과 3.5kg 증가!!! 어쩐지 바지허리가 타이트 하더라구요 날이 추워 밖에 나가긴 싫고 실내 자전거도