2024.06.12
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헤어질 결심 탄수화물중독증 벗어나기
올해 탄수화물을 끊을 예정.... 탄수화물중독증에서 벗어날거야 한 20%만? 밥 두그릇 먹을 거 한그릇만 흰...
탄수화물과 헤어질 결심 2024
짙어지는 식탐 깊어지는 뱃살 2024 헤어질 결심 어느덧 주짓수를한지 9년차이다. 뚠뚠이인 내가 통통이가 ...
헤어질 결심
첫 번째로는, 개인적으로 낭창한 성격을 좀 많은 부분 버리기로 했어요 경상도에서 쓰는 말이라고 하더라고...
[블로그씨] 헤어질 결심
1. 미루는 습관_ 오늘 할 일은 오늘 끝내자 2. 불필요한 소비 습관_ 과소비! 충동 소비! 주의 3. 탄수화물/...
헤어질 결심, 이젠 진짜로 Bye~
헤어질 결심, 나를 해치는 음식들 1) 완전히 끊을것: 술, 밀가루, 가공육 2) 절반 혹은 그 이하로 줄일 것:...
헤어질 결심, 만나고 함께 할 결심
[ 올해의 나쁜습관과 헤어질 결심 ] # 잠자는 침대에는 핸드폰을 가지고 들어가지 않겠어요. 핸드폰을 보다...
헤어질 결심 크고 소중한 나의 뱃살
안녕하세요. 산귀신입니다. 나쁜 습관을 버리는 것은 좋은 생각이지요. 응원합니다. 저는 올해 헤어지고 싶...
요즘 탄수화물을 조금 멀리 하고 있어요. 나이가 들면 들수록 살이 쉽게 찌는데 탄수화물을 약간 줄여보았...
헤어질 결심이라 1. 섣부른 충고와 판단 - 상황 발생 시 왜 그랬을까? 하고 상황을 보고 충고보다는 지지하...
헤어질 결심 올해는 단짠의 습관을 버리자
언제 부터인가 부터 나도 모르게 단짠에 길들여져 왔는데 몸이 안좋은 반응이 나타나기 시작 했네요. 저번...