2024.06.13
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글루코스 혁명
글루코스 혁명 체중 노화 등은 혈당과 관련이 높다 라는 내 질문에 답을 해준 책 이 책을 보게 된 이유는 ...
현실적인 다이어트 실전 꿀팁 10가지 <글루코스 혁명> 제시 인차우스페 지음
안녕하세요. 다이어트와 건강에 관련해서 정말 좋았던 책을 소개해드리고 싶어 글을 써봅니다. 저의 한달간...
글루코스 혁명 실천기1
부끄럽지만..? 간헐적 단식 시작할 무렵의 몸 상태! 점심 때 늘 외식하고 후식으로 바닐라라떼를 넘 사...
[‘글루코스 혁명’을 읽고, 코스트코 마지막 쇼핑 - 여기까지가 끝인가보오 이제 나는 돌아서겠오 - 5.28(화)]
4년 전쯤 #코스트코 회원이 된 건 순전히 온라인 #스마트스토어 때문이어서 끽 해야 1년에 한 두번 날잡아...
혈당관리가 다이어트의 핵심? 글루코스 혁명
요즘 건강/다이어트 부분에서 가장 핫한 키워드 바로 혈당! 혈당관리가 건강과 다이어트의 핵심이라는 내용...
글루코스혁명 + 식사가 잘못되었습니다.
인스타에서 본 대로 혈당관리하면서 먹는 걸 실천하는 중에. 이 모든 인스타 유행의 첫머리가 <글루코스...
[다이어트 추천 책] 글루코스 혁명 식단 관리 혈당관리
다이어트 5개월 차인 나에게 눈에 들어온 책 "글루코스 혁명" 요즘 혈당관리를 기계로 측정하는 ...
글루코스 혁명 서평 15kg 뺀 유지어터 책 추천
글루코스 혁명, 제시 인차우스페 이 책을 선택한 이유 초등학생 때부터 통통한 체질이었다. 소아비만인 혼...
글루코스혁명 'Glucose Revolution' written by Jessie Inchauspe
글루코스 혁명! 글루코스 혁명(Glucose Revolution)이란 책은, 말 그대로 '포도당'이 우리 몸 ...
우주서담 다섯 번째 책, 글루코스 혁명
서담을 시작하면서 바랐던 한 가지 목표가 '편식 없이 책을 읽기'였는데, 이번 책 『글루코스 혁...