내몸혁명 1단계 Day1-3
2024.06.15
지방대사 스위치 켜기 : 탄수화물 제한 * 이론 14시간공복, 단백질셰이크 4회 (위장간 휴식을 위해 단백질...
출처
https://blog.naver.com/kuhyojin9/223474895213
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