가볍게 몸풀기 고? (고블릿 스쿼트, 케틀벨 스윙, 스텝업)
2024.07.01
쳌, 브로훈입니다. 작심삼일, 쉽지 않습니다.ㅋ 운동을 빡시게 할 체력이 안되서 가볍고 꾸준히 운동을 해...
출처
https://blog.naver.com/theoneph/223366869587
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