몸통 코어 운동 단 한가지 운동만을 해야 한다면? 케틀벨 겟업

안녕하세요~ 회원님들의 건강에 진심인 지수쌤이에요!^^ 오늘은 케틀벨을 이용한 터키쉬 겟업 운동에 대해 ...