2024.07.15
출처
불안한 완벽주의자를 위한 책 간추린 내용
제목은 나와는 전혀 상관없는 사람에 관한 것이지만 일단 한 번 읽어본다. 내용을 간추려본다. 제1장 완벽...
[불안한 완벽주의자를 위한 책- 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술] 제10장 선택할 용기
* 좋은 책 짧은 시간에 여러 번 반복해서 보려고 요약했지만, 정확한 내용은 책을 꼭 읽어보세요. 제10장 ...
불안한 완벽주의자를 위한 책
어느 정도의 결벽과 강박. 차라리 손해를 보고 말지언정 분쟁이나 불편함을 극도로 싫어하고 참지 못하는 ...
책_불안한 완벽주의자를 위한 책 (마이클 투허그)_불안의 반대 방향
평소 불안을 잘 느낀다. 그런데 주의에서는 잘 모른다. 불안한 나를 보이지 않기 위해 나는 얼마나 애를 쓰...
[책 이야기] 불안한 완벽주의자를 위한 책
-서명:불안한 완벽주의자를 위한 책 -저자: 마이클 투히그, 클라리사 옹 저자가 전해준 책을 읽고 나에게 ...
불안한 완벽주의자를 위한 책- 마이클 투히그,클라리사 옹
나를 위한 책인가하고 읽었다. 왜냐하면 완벽해야한다고 생각을 하고 계획대로안하면 스트레스를 엄청받고 ...
[독서리뷰]불안한 완벽주의자를 위한 책/걱정이 많은 사람들에게 완벽하게 추천하고 싶은 책
최근 요금제를 바꾸며 밀리의서재 서비스를 무료로 제공받게 되었다. 평소에도 책을 많이 읽고싶지만 책을 ...
[책] 불안한 완벽주의자를 위한 책
이 책은 다 읽지 못하고 덮었다. 나는 완벽주의자는 맞는것 같은데 불안하지 않아 공감이 잘 되지 않았다. ...
[독서] 불안한 완벽주의자를 위한 책
원어 제목: The Anxious Perfectionist 1. “완벽” = 영원히 잡을 수 없는 신기루 (착각X) 기능...
자기 증명과 인정욕구로 부터 벗어나고 싶은 사람들에게.<책 리뷰- 불안한 완벽주의자를 위한 책>
2024.05.13 제목 : 불안한 완벽주의자를 위한 책 저자 : 마이클 투히그 출판사 : 수오서재 페이지: 325p 목...