2024.07.30
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가산pt :: 스텝박스로 체중감량하고 허벅지 근력 키우기
안녕하세요, 유얼스짐 구로디지털단지점 연우 트레이너입니다. 여러분 오늘은 제가 스텝박스로 할수있는 운...
신중동헬스장 스텝 박스 유산소 효과 좋은 루틴 공유, 무료이니 즐기세요.
안녕하세요 신중동헬스장 케이브짐입니다. 이번주도 어김없이 돌아온 토요일 무료클래스 소개 시간입니다. ...
스텝박스의 효과와 유산소 운동방법들
https://www.instagram.com/vulcus_gym/ 안녕하세요 망포동 신영통 헬스장 프리미엄 휘트니스 벌커스짐입니...
강집사 고양이 스텝박스 관절보호 화장실 발판 내돈내산 캐솔직리뷰~
올 해 6살고냥이가 된 우리 호랑이는 지금껏 작은 질병없이 건강하게 지내고있는 효녀고양이에요. 하지만, ...
40대 여자 다이어트 복근 만들기, 맨몸운동 + 스텝박스 운동
안녕하세요. 16년차 다이어트 전문 퍼스널트레이너 김영민입니다.:D 오늘은 30대, 40대 여자 다이어트 복...
헬스장 헬린이 유산소 운동 추천 스텝퍼 스텝박스 운동효과 팁
헬스장 헬린이를 위한 유산소 운동 알려드려요 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 이번 시간에...
가정동 헬스장 이승래헬스짐pt센터복싱 링 위에서 하는 스텝박스
안녕하세요^^ 많은 사람들이 건강한 멋진 몸을 만들기 위해 본격적인 더위가 시작되는 여름의 목전에 아랑...
스텝박스 강사 교육 / 스텝에어로핏 지도자과정 오픈 (7/14,21,28 일요일)
안녕하세요. 이탈리아, 스페인, 그리스,독일, 크로아티아, 슬로베니아, 일본, 대만, 말레이시아 등 세계 9...
스텝박스 100% 활용해서 운동하기!!
안녕하세요. 가양역 에이투피 피트니스입니다. 오늘은 전신 근육을 골고루 발달시키면서 체지방 감소에도 ...
4단 플라이오 점프 스텝 박스 리뷰
안녕하세요 국대상사입니다 오늘은 국대상사에서 판매하는 점프 박스 제품을 리뷰해드리려고 하는데요~ 같...