2024.08.01
출처
나답게 건강하게 살기(feat. 정희원교수님)
나의 가치관이나 방향성과는 다소 다르게 며칠 무리하니 방전됨을 느꼈어요. 기분이 다운도 되고요. 그래서...
[책] 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 · 정희원 · 서울아산병원 노년내과 전문의 · 건강 · 베스트셀러 · 리뷰 · 서평
#정희원 #노년내과 #아산병원 #당신도느리게나이들수있습니다 #건강 #노화 #가속노화. #스트레스 #내재역량...
왜 우리는 매일 거대도시로 향하는가 / 정희원,전현우
가속 노화 방지에 미친 자 정희원과 철도에 미친 전현우가 만나 우리 삶의 교통에 대해 이야기한다. 출근 1...
[대담한 대담] 느리게 나이드는 삶 디자인하기 ㅣ노년내과 정희원교수 명강의 후기
하면 된다!!! 그런데 지금은 정말 하면 될까? 앞만 보고 달리다 작은 돌부리에 걸려 넘어졌다 넘어진 김에 ...
느리게 나이 드는 습관, 정희원: 알던 것, 새롭게 알게 된 것.. 결국 중용
올해 77세가 된 김복순 씨 10개월 전 하루 한 시간 이상 산책, 텃밭 가꾸기, 주말에는 교회 활동 고혈압 고...
라이프 사이클의 선순환 - 느리게 나이 드는 습관 (ft. 서울아산병원 정희원 교수)
최근 내 관심사는 건강한 다이어트이다. 난 매운 것과 단 음식을 좋아한다. 스트레스를 받으면 쿠키, 케이...
[노년건강] 적당히 잊어버려도 좋은 나이입니다 / 가마타 미노루 정희원 김소형 추천도서 책 건강도서 추천 망각 연명치료 친절 마음공부 건강관리
적당히 잊어버려도 좋은 나이입니다 기나긴 인생의 후반을 어떻게 살아야 하는 것인지, 어떤 마음과 준비가...
저속노화식단 (feat. 정희원교수님)
2023년 내가 꽂힌 한 권의 책을 뽑으라고 하면 김주환 교수님의 <내면 소통>이다. 김주환 교수님 유...
저속노화식단 정희원박사
정희원 박사의 저속노화식단을 소개합니다. 저속노화식단이란? 노화를 늦추는 저속노화 음식을 말하는데요,...
직장인 주목! 출퇴근길 지옥철타면 노화 속도가 빨라진다? <왜 우리는 매일 거대도시로 향하는가> 정희원 전현우 저자 일당백 출연
철도에 미친 철학자와 가속노화 방지에 미친 의학자가 건강한 이동에 대한 답을 찾다! <왜 우리는 매일 ...