2024.08.18
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강남피티 피지오스튜디오 25회, 26회차 후기 가슴운동과 하체운동으로 보냈던 이번주. 25회차 때 어깨운동...
[동춘동 PT / 동춘동 헬스장] 플라이휘트니스 인클라인 벤치프레스 해야 하는 이유!
[동춘동 PT / 동춘동 헬스장] 플라이휘트니스 인클라인 벤치프레스 해야 하는 이유! 안녕하세요 회원님들...
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사진인화액자 인클라인 벤치프레스 구매할 수 있은 체크 사항! 사진을 인화하여 멋진 액자에 담아 걸면 공...
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안녕하세요 발산역 헬스장 발산역 PT 운동하는 날 우장산점 입니다 8월이 벌써 반이 흘렀습니다! 덜 습해...
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어? 이거 언제 생긴 뱃살이지????? 넷플릭스 '더 인플루언서'를 맛있는 간식과 함께 에어컨을 딱...
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안녕하세요! 운동을 즐거운 취미로 만들어 드리는 건강운동관리사 이석민트레이너 입니다:) 이번포스팅에서...
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반갑습니다. 회원님 ^^ 보행 분석 기반 1:1 맞춤 커리큘럼 피티샵, 다올핏 에디터H 입니다. 윗 가슴 근육...
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코멧 스포츠 인클라인 벤치프레스, 블랙 이 제품의 진짜 장단점은 뭘까요? 사용자들의 솔직한 평가를 통해 ...
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오늘의 메인 운동은 스미스머신 인클라인 벤치프레스다. 플랫 벤치프레스만 할 경우 윗가슴 발달이 더디어 ...
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가슴운동에서 대표적인 운동은 체스트프레스인데요. 바벨이나 덤벨을 밀어내는 푸쉬 동작으로 가슴 근육키...