2024.08.31
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아령운동과 스쿼트를 동시에 (운동일기 6)
운동효과를 높이고, 시간을 아끼기 위해, 한의원 바닥에 놓인 스쿼트기는 3kg짜리 아령 두개 잡고 하니 좋...
여자 다이어트 운동 추천 짐볼 아령(케틀벨) 전신 근력 운동
여자 다이어트 운동 추천 짐볼 아령(케틀벨) 전신 근력 운동 오늘은 짐볼과 아령을 활용해 전신 근력 운동...
팔뚝살 빼는 운동 기구 아령 처짐없이 탄력있는 팔뚝 가지는 방법!
상체에 살이 잘 붙는 체형이라서 조금만 쪄도 확 부해 보이니까 팔뚝살 빼는 운동이라도 해보려고 아령을 ...
성산포 주차 - 공영주차장 요금. 제주도 성산항 - 우도 천진항 배시간 사람/차 승선료(운임)
성산포 주차 - 공영주차장 요금. 제주도 성산항 - 우도 천진항 배시간 사람/차 승선료(운임) 성산항 주차료...
우도전기차 예약 없이 - 봄여름 가을에는 무조건 2인승 사이드카 (오픈카) 우도렌트카 추천
우도전기차 예약 없이 - 봄여름 가을에는 무조건 2인승 사이드카 (오픈카) 우도렌트카 추천 우도 전체를 편...
스탠리 퀜처 H2.0텀블러 후기 (이것은 아령인가 텀블러인가)
듀근듀근 집으로 빨리빨리 무조건 빨리 최대한 빨리 신 상 컬 러 구매? 0.88 리터.... 진짜 큼.. 덤벨인...
스포틀러 아령 8kg으로 운동하기! 홈트운동기구로 제격!
요즘은 시간이 정말 많이 없어서 헬스장 다닐 시간이 없어서 홈트를 하기 위해서 아령을 하나 장만했어요. ...
아령운동 홈트레이닝 필수 운동템 추천 스포틀러 PEV 12각 덤벨
안녕하세요 여러분~ 일상의 트렌디한 소식을 공유하는 남자 블로거 미스터윤입니다. 다들 건강한 여름 보내...
스포틀러 PEV 아령 홈트 덤벨 추천
운동 참 좋아하던 때가 있었는데, 어느 순간 찾아온 게으름이 계속되는 요즘. 여름은 여름이다보니 여름휴...
아령 팔운동! 늘어진 팔뚝살 딱 잡아드림
"살뜰히 모아온 나의 속살! 어느새 우람해지고 늘어진 팔뚝살로 스트레스받고 계시지는 않은가요?&quo...