2024.08.31
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짐볼 보행 안정화 훈련(앉아서 코어 운동)
서울방문재활운동 건강의 출발점! 나비방문재활피트니스입니다. 물리치료사 출신 대표가 100% 직접 수업합...
5개월 아기 발달 수유량 새벽수유 낮잠 밤잠 수면시간
생후 5개월 둘째 아이를 키우고 있는 유이맘이에요. 오늘은 생후 150일이 된 기념으로 생후 만 5개월 둘찌...
임산부 짐볼운동 임신 막달에 하기 좋은 운동 방법과 효과
GYM BALL 임산부 짐볼운동 임신 막달에 하기 좋은 운동 방법과 효과 임신 막달에 진입하면서 순산을...
두돌아기와 집에서 즐기는 짐볼을 활용한 아빠표 신체놀이 3가지
집에서 즐기는 아빠표 짐볼놀이 만삭이 된 아내는 시간 날 때마다 집에서 짐볼을 활용해 가벼운 운동을 즐...
뉴차일드애플 세이펜 두돌 20개월 아기 전집 스마일북스
오늘은 두돌 아기 전집 스마일북스의 뉴차일드애플 소개해보려고 해요. 차일드애플이라고 하면, 책육아를 ...
짐볼을 가지고 진행하는 임산부 스트레칭! 함께해보세요♡
임신 중! 운동은 하고 싶고, 나와 나의 아기의 안전하고 건강한 운동을 할 수 있는 곳! 어디 없을까??? * ...
익산주간보호 / 짐볼 놀이 / 과일나무 / 2024.08.16
안녕하세요? 익산참사랑주간보호센터입니다. 2024년 08월 16일 금요일, 우리 어르신들께서는 센터에 오셔서...
5개월 아기 놀이 4개월 터미타임 딸랑이 잡기 독후활동
아이들과의 일상을 책과 놀이로 채우는데 노력하고 있는 유이맘이에요. 저희집 둘째 생후 5개월 차 멜론이...
필라테스 홈트 매트 짐볼 운동 집에서 할수있는 유산소 운동 기구 종류 팁
집에서 할 수 있는 '짐볼 유산소 운동' 알려드려요 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다...
짐볼을 이용한 뱃살빼는 운동 루틴, 장점 코어 근육강화
짐볼을 이용한 뱃살빼는 운동 루틴, 장점 코어 근육강화 짐볼은 다양한 운동에 활용되어 코어 근육 강화에 ...