2024.09.01
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재 다이어트 결심?_ 인테리어 계약 예정!
복직 후 바쁜 나날.. 일도 바쁘고..생각대로 되지 않고.. 오늘도 멘탈이 파스스 1. 업무가 생각대로 안됨 ...
오랜만에 쓰는 다이어트 기록! 아니 다이어트 안하는 중_인테리어 준비 상황
요즘 주2회 그룹 필라테스만 다니고 밤에는 특별한 일 없으면 야식 안먹고 근데 밥은 그냥 점심 저녁 일반...
복직 후..오랜만에 홈트_빅씨스_이지은팔운동
? 오늘의 운동 - #빅씨스다이어트3주챌린지 15분 - #이지은팔운동 15분 아침에 20분 일찍 일어나서 홈트...
다이어트 D-108/107일::기구필라테스_이지은팔운동_클로이팅복근운동_하루 쉼_인바디 후기
? 오늘의 운동 - #기구필라테스 #그룹 50분 - #이지은팔운동 15분 - #심으뜸 #클로이팅복근운동 9분 ?...
육아휴직 후 복직 전날 밤 (싱숭생숭)
와 드디어 내일이다! 일단 준비가 하~나도 안되었다 입고갈 옷도 없다 되는대로 입고 가야지..ㅠ 둘째낳고 ...
다이어트 D-109일::이지은팔운동_팔운동 추가_클로이팅복근운동_5일차_입터짐..
? 오늘의 운동 - #이지은팔운동 15분 6일차 - #심으뜸 #클로이팅복근운동 9분 5일차 - 이지은팔운동 2개...
다이어트 D-111/110일::사랑니 발치_매트 필라테스_이지은팔운동_클로이팅복근
? 어제의 운동 - #이지은팔운동 15분 4일차 ? 오늘의 운동 - #매트필라테스 50분 - 이지은팔운동 15...
다이어트D-112일::기구 필라테스_이지은팔운동/클로이팅복근운동 3일차
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다이어트 D-113일::매트 필라테스_이지은팔운동_클로이팅복근운동
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다이어트 D-114일::필라테스_부위(팔/배 홈트)
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