2024.09.02
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러닝 238일차
저녁에 바람은 많이 불어 시원한데 조금뛰니 열이 팍팍나서리 뛰다가 온도계보고 깜놀. 요즘 대충 저녁에 2...
8월 도서관 독서모임
이번달 도서는 진짜 하~~거의 한달을 읽었다는... 읽기싫어 매일 20. 30장씩 꾸역꾸역 그사이 다른책은 몇...
아들이 보내준 생일선물~^^
지난봄 고대 축제때 잔나비 공연온거 보고 넘 부럽다고..엄마는 러닝때 잔나비 노래 자주 듣는다고 했더니 ...
러닝 237일차
러닝 237일차 저녁 8시 무렵 신천 근처 온도가 29.8도로 기록판에 나온다. 확실히 바람이 부니 30도 아래로...
아흑.또 똥매매 ㅠ
어제 종가에 산 그린생명과학. 시간외에서 5퍼에 먹고 나왔는디 오늘 상가뿟다. ㅡ.ㅡ 하~~~ sTX그린로직...
새책 픽~^^
달리고 집오는데 도서관 희망도서 바로대출 서비스 신청한 책들이 아파트서점에 도착해 있다고 연락와서 바...
러닝 236일차
시원한 바람부는 저녁. 신천엔 많은 시민들로 북적북적인다. 시원한 바람에 곧 가을이 오는구나...싶어 조...
러닝 235일차
러닝 235일차. 낮에 병원 정기검진을 갔다왔다. 좋은 소식도 있고 그닥 안좋은 소식도 있다. 더 열심히 운...
이번한주 읽을 책
신랑출근 시키고 주식동영상 하나보고는 공복에 9시 도서관 문열때 가려다가 식사후 30분 걸으면 혈당솟는...
상체 근력운동
케틀벨 한달하고 나니 슬슬 지겨워서 지난주부터 다시 아령으로 상체 근력운동 시작했다. 특히 장중에 움직...