벤치프레스 하지않고 가슴근육(대흉근)을 키우는 운동방법!?(feat 덤벨/스미스머신/체스트 프레스 머신 프레스)
2024.09.03
안녕하세요. '보통맨'입니다. 여러분은 최고의 가슴운동이 무엇이라고 생각하시나요? 아마도 대...
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https://blog.naver.com/shoutingkim/222657408036
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