2024.09.05
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20240730(화) 저녁조깅
케이던스 180이 좋다고해서 종종거리며 180 bpm으로 달리니 심박수도 낮아지고 뛰는게 하나도 안 힘들었다....
설득의 심리학 1, 2
오랜만에 심리학 택을 읽어 보았다. 제목에서 나오듯이 사람을 설득하는 데 필요한 심리학이 많이 나와 있...
2024078(일)아침조깅
왼쪽 엉덩이에서 허벅지 뒷쪽이 뻐근하다. 제대로 안 내디뎌지는 불상사가 걸음이 뒤뚱거려진다. 어제 오후...
20240727(토) valor fun run
아침 7시 그랩타고 도착 재정부건물 와.... 멋짐 이번 달리기는 학교를 통해서 등록했다. 선생님들과 학생...
20240726(금) ,F5 academic day
F5 학부모 상담하는 날. 오늘의 드레스코드는 빨강과 검정 강당에 과목별로 테이블이 놓이고 선생님과 상...
20240725(목)
위에 건 화웨이밴드 아래 건 런데이앱 내가 늘 뛰는 코스인데 결과가 많이 다르다 물론 런데이앱에서 30분...
기안84 대구 전시회 기안도 후기
얼마 전 기회가 되어 나 혼자 산다로 먼저 접했던 기안84의 전시회에 가게 되었다. 그림마다 이렇게 짤막한...
좋은지 나쁜지 누가 아는가
류시화 작가가 자신이 겪었던 일들을 바탕으로 인생을 살아가는 방법에 대한 생각들을 모아 놓은 책이다. ...
20240723 변화는 타인을 바라보는 나의 태도를 바꾸며 시작된다
해외 한국어 선생님의 꿈이 샘솟는 이야기
20240724 분야와 영역을 모두 파괴하고 어디든 갈 수 있는 사람
바로 나 keep looking dont settle