2024.09.05
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쿠첸 121플러스 밥솥 잡곡 샐러드 만들기
쿠첸 121플러스 밥솥 잡곡 샐러드 만들기 아침엔 간단하지만 건강한 샐러드를 주로 먹고 있어요 요즘 병아...
당신에게 알맞은 체질별 잡곡을 추천합니다 #더쌀랩곳간
쌀은 먹는 게 끝이다? 마시고, 즐길 수 있는 쌀 문화를 만든다! #더쌀랩 #더쌀랩곳간 더쌀랩 곳간은 김제시...
멋진 신세계_올더스 헉슬리
암울한 미래를 그린 현대 고전! 과학이 최고도로 발달해 사회의 모든 면을 관리, 지배하고 인간의 추생과 ...
영양 만점 잡곡 12가지 : 각 통곡물 별 건강 효과 이점(잡곡밥이 주는 놀라운 효능)
잡곡 : 건강에 좋은 기본 식품 다이어트와 건강식을 할 때 가장 먼저 떠오르는 것이 현미입니다. 백미 같은...
당뇨에 좋은 잡곡, 2024년 추천 5가지는?
당뇨, 식단 관리의 중요성 인슐린 조절 장애를 겪는 당뇨인들에게 있어 탄수화물은 섭취 비율이 높아질 수...
다시 사랑을 느끼는 건 한 순간일 테니까
날씨도 좋고 쉬는 날도 많고 좋아하는 친구들도 많이 만나서 설레고 낭만적이었던 5월 웬일로 일기 도입부...
인생의 베일_서머싯 몸
인간 본성에 대한 서머싯 몸 특유의 깊은 통찰이 돋보이는 걸작 '달과 6펜스', '인간의 굴...
군산 이성당 단팥빵, 야채빵 말고 - 식빵 추천!! (잡곡식빵 + 흑보리식빵)
지난번 짝꿍이 출장에 군산 이성당 식빵을 부탁했는데 매번 갈 때마다 Sold out이라고 적혀 있는 팻말만 ...
잡곡쌀 건강한 혼합 22곡 잡곡밥 칼로리
우리 가족은 흰쌀밥을 무척이나 좋아하는데 백미가 건강에는 안 좋다고 해서 고민하다 네이버 검색으로 후...
당뇨에 좋은 잡곡 추천하는 3가지와 잡곡 종류
우리나라 당뇨인구는 무려2000만 시대라고 합니다. 불과 몇 년 전만 해도 65세 이상 발병률이 높았지만 203...