2024.02.02
출처
1. 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 / 정희원 저, 더퀘스트 2023-01-17
노년내과 교수가 노화의 속도를 정상화해 줄 네 가지 기둥과 그에 따른 습관들을 설명한 책입니다. 건강하...
독서기록 : 인생을 바꿔줄 수 있는 책 / 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다. - 정희원
10월에 독서모임 책으로 읽었던 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다. 문득문득 아.. 이 책 리뷰 써야하는데...
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다.
일단, 이 책은 내가 근 2년 내에 읽은 책 중에서 가장 으뜸인 책이라고 밝히고 싶다. 평소 건강과 노화에 ...
[서평] 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다. 그동안 잘못 알던 모든 상식 바꾸기
#100일프로젝트 #책읽는대한민국 #day56 100세 시대, 우리 몸은 더 빨리 늙고 있다. 당신도 느리게 나이 들...
[2023-37] 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다(정희원)
당신의 삶이 노화의 속도를 결정한다. 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게, 당신도 느리게 나이 들 수 있습니...
『당신도 느리게 나이 들 수 있습니다』, 정희원, 더퀘스트
아산병원 노년내과 전문의인 정희원선생님의 <당신도 느리게 나이 들 수 있습니다>를 읽었다. 언제부...
[책인북클럽_8월] 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다
#늦은기록 요즘 바쁜 일상 속에 북클럽이 아니었다면 한 달에 책 한 권도 안 읽었을 거 같아요ㅎㅎ 바쁘다...
(서평, 필사) 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 - 갓생 비법서
가속노화 선생님(?)으로 유명한 핫한 책을 뒤늦게 읽어보았습니다. 이미 책에 대하여 찬양하는 많은 글과 ...
<당신도 느리게 나이 들 수 있습니다> 정희원 2023
닥터프렌즈라든가 유튜브의 뉴스 건강 채널이라든가에 많이 나온 노년내과 의사 선생님의 책. 내가 유튜브...
< 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 >
단순히 중년에 '노화'를 늦추기 위해서 봐야 하는 책이 아니다. 고통을 최소화하고 손쉬운 쾌락...