2024.09.07
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가바현미, 찰현미, 발아현미의 효능 건강 이점
안녕하세요, 건강 정보를 전하는 비타미이입니다. 최근에 건강을 고려하여 현미밥을 드시는 분들이 많아졌...
낮잠 후 두통 생기는 원인과 예방하는 방법
안녕하세요. 건강에 관심이 많은 비타미이에요 >_< 여름이 오면서 낮이 길어지고 기온이 올라가 많은...
술두드러기 알콜알레르기 술독피부 예방 술해독 방법
안녕하세요 ♡ 건강에 관심이 많은 비타미이입니다! 여러분은 한 달에 몇 번이나 술을 드시나요? 저는 아이...
다리가 무거워요 붓는 이유와 홈케어로 부종 빼는 방법
안녕하세요, 여러분! 건강한 생활에 관심이 많은 비타미이입니다. 요즘 다리 무겁고 붓는 경험 많이 하시죠...
우황청심환의 다양한 효능과 복용 시 주의할 점 먹는 방법
안녕하세요! 건강에 관심이 많은 비타미이입니다. 중요한 발표나 시험을 앞두고 긴장 될 때 혹은 갑자기 기...
페니실린 항생제 세팔로스포린계(세파계) 항생제 종류와 부작용
안녕하세요. 건강에 관심이 많은 비타미이에요. 감기가 심할 때 목이 부었을 때 무슨 염증이 생겼을 때 가...
바나나의 놀라운 건강 효능과 공복에 먹었을때 주의할 점
바나나는 그저 간식이 아니라, 우리의 건강과 기분을 한층 업그레이드 시켜주는 마법의 식품으로 남녀노소 ...
하루 1시간 빠르게 걷기 운동의 효과 및 주의할 점
안녕하세요. 건강에 관심이 많은 비타미이입니다. 숨쉬기 운동 다음으로 제가 가장 좋아하는 운동은 걷기 ...
토마토 주스 아침 공복 섭취가 좋은 이유
토마토 주스 아침 공복 섭취, 왜 좋을까? 아침 공복에 마시면 좋은 이유 토마토는 미국 타임지가 선정한 세...
심한 식곤증 고민 원인 및 식후 졸음 깨우는 방법
안녕하세요. 건강한 생활을 목표로 하는 비타미이입니다! 봄이 한참 지났는데도 자꾸 꾸벅꾸벅 잠이 오더라...