2024.09.16
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경기광주 퇴촌 카페 세컨도 다녀왔어요~!
안녕하세요 새라쌤입니다~! 오늘은 지난 주말 경기광주 가볼만한곳 율봄식물원에 갔다가 근처 괜찮은 카페...
태전동 헬스장 쾌적하고 깔끔한데 전문적인 PT샵?!
안녕하세요 새라쌤입니다~! 오늘은?! PT를 받고 싶은데 어디서 시작을 해야할지, 쾌적하고 전문적인 PT...
경기광주 퇴촌 가볼만한곳 수국보러 율봄식물원!!
안녕하세요 새라쌤입니다~! 지난 주말 서울로 결혼식을 다녀오면서 그냥 집에 들어가기 아쉬워서 방문해본 ...
경기광주피티 원하는 목표로 맞춤 운동 가능한 곳?!
안녕하세요 새라쌤입니다~! 요즘 다양한 목적과 목표를 가지고 운동을 시작하시는분들이 많은데요?! 오늘은...
경기광주헬스장 PT 받고 건강미 넘치는 바디 만들어요~!!
안녕하세요 새라쌤입니다~!! 지난주말 비가 내리더니?! 꽤나 더운 월요일로 한 주를 시작하고있네요~ 오늘...
경기광주필라테스 제대로된 몸의 변화가 필요하다면?!
안녕하세요 새라쌤입니다~!! 오늘은?! 평소 틀어진 체형이나 떨어진 체력, 그리고 다이어트 등등을 위해 경...
냉삼이 맛있는 태전동 냉동삼겹살 맛집 역북집!
안녕하세요 새라쌤입니다~! 이번 포스팅은?! 어느 비오는 주말, 냉동상겹살이 땡겨서 방문하게 된 역북집 ...
역동필라테스 어떤 운동을 해야할지 고민이라면?!
안녕하세요 새라쌤입니다~! 요즘 SNS나 방송 티비 프로그램에 운동에 대한 이야기가 심심치 않게 나오더...
남한산성 한식 맛집 정갈하고 깔끔했던 복가밥상!!
안녕하세요 새라쌤입니다~! 오늘은?! 저번에 한창 벚꽃이 만개했을때 남한 산성에 벚꽃 볼겸~ 남편과 데이...
경기광주 헬스장 체지방만 10키로 감량성공?!
안녕하세요 새라쌤입니다~! 지난주 비가 많이 오더니?! 이번주는 해가 쨍쨍~ 이젠 좋다못해 덥더라구요ㅠ ...