2024.09.17
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운동습관 챌린지 24일 차 (식단 조절 없이 운동 3주 차 혈당 결과)
다이어트 운동 습관 잡기 현재 식단 관리를 거의 안 하고 운동만 24일째 한 결과 중간 체크! 식단 관리 X ...
다이어트 운동 습관 잡기 챌린지 23일 차(햇감자)
다이어트 운동 습관 잡기 주말에도 함께 하는 #비타민신지니 님! 아래 자세가 복근 쫀쫀 운동 자극이 장난 ...
다이어트 운동 습관 잡기 챌린지 22일 차
다이어트 운동 습관 잡기 #슈퍼샤이 는 왜 이렇게 #왁킹 동작이 많은지~
다이어트 운동 습관 잡기 챌린지 21일 차
다이어트 운동 습관 잡기
다이어트 운동 습관 잡기 챌린지 20일 차(만성염증)
다이어트 운동 습관 잡기 현재 어깨에 석회질이 있어 팔을 들어 올리지 못할 정도로 통증이 심해 치료를 받...
다이어트 운동 습관 잡기 챌린지 19일 차(feat. 슈퍼샤이 가사)
다이어트 운동 습관 잡기 운동 가기 전 신지니님 복근 루틴 후 저녁 운동 19일차 운동할 때 매주 새로운 안...
다이어트 운동 습관 잡기 챌린지 18일 차
다이어트 운동 습관 잡기 챌린지 17일 차(주말농장)
다이어트 운동 습관 잡기 신지니님 영상 + 주말농장 야채로 건강식단
다이어트 운동 습관 잡기 챌린지 16일 차(뱃살 빼는 법)
다이어트 운동 습관 잡기 이번 주말은 비타민 신지니 님의 원조 Daisy keetch 언니와 함께! 영상의 내용은...
다이어트 운동 습관 잡기 챌린지 15일차
다이어트 운동 습관 잡기 쌤이 오늘은 스쿼트 100개를 시키심...!!!! 비 와서 들고 갔던 우산을 지팡이처럼...